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Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
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Originariamente Scritto da Spratix
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Originariamente Scritto da erstef
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Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
manx quelle specie di "palle" sono degli involtini di riso impanati?
no sono gnocchi, anzi gnocconi, si chiamano knödel, sono tipici del centro-sud della germania: si fanno bollire in acqua per 30 minuti e poi...se magnano Ci sono anche di farina/pasta, quelli sono di patate. il resto è vitello (era in offerta ) e 2 cordonblé di maiale ripieni di formaggio. Un pranzetto da 1250 kal circa (assurdo...ma sono rimasto nel computo calorico giornaliero ho sforato circa di 100kal).
p.s. non mi piacciono le fragole e i dolci li mangio molto raramente...ma le torte di formaggio salate mmm...
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Originariamente Scritto da Perineo
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Originariamente Scritto da Spratix
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Originariamente Scritto da erstef
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Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
no sono gnocchi, anzi gnocconi, si chiamano knödel, sono tipici del centro-sud della germania: si fanno bollire in acqua per 30 minuti e poi...se magnano Ci sono anche di farina/pasta, quelli sono di patate. il resto è vitello (era in offerta ) e 2 cordonblé di maiale ripieni di formaggio. Un pranzetto da 1250 kal circa (assurdo...ma sono rimasto nel computo calorico giornaliero ho sforato circa di 100kal).
p.s. non mi piacciono le fragole e i dolci li mangio molto raramente...ma le torte di formaggio salate mmm...
sacrilegio
Anche se ancora non ho capito se quei gnocconi sono solo di patate senza nulla, mi sembrano impanati O.o ...assomigliano molto agli involtini di riso pancetta e formaggio impanati
Meno male che ci sono degli intenditori in questo forum
---------- Post added at 22:10:55 ---------- Previous post was at 22:05:58 ----------
sacrilegio
Anche se ancora non ho capito se quei gnocconi sono solo di patate senza nulla, mi sembrano impanati O.o ...assomigliano molto agli involtini di riso pancetta e formaggio impanati
no, che impanati..., sono anche poco calorici, pensa 200gr hanno 250 kal e solo 50gr circa di carbo. Ti cerco una foto piu' chiara. Cmq preferisco quelli di pasta e farina...sono + calorici, ma ottimi...soprattutto se ci sciogli sopra sottilette o metti un bel cucchiaio di evo
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Originariamente Scritto da Perineo
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Originariamente Scritto da Gianludlc17
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Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Gianludlc17
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Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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) e 2 cordonblé di maiale ripieni di formaggio. Un pranzetto da 1250 kal circa 
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