La Germania è avanti anche negli gnocchi a grandezza patata...emigriamo
Diario di ju.
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ma che chezz... qui tutti master chef... io mi incaz*** con me stesso perchè mangio anche 3000 kcal, ma non riesco quasi mai a fare robe decenti ( le uniche cose che so fare bene sono il porridge e il riso basmati con l'olio... traete voi le conclusioni )
@ju: ma sei rimasto ad ammirarti il braccio in macchina, ti ha intercettato qualche conoscente ( ) o che altro?
edit @wut: ma l'hai fatta tu la cheesecake? se si:
1) ti assoldo come cuoco
2) rricetta
@manx: azz... ti tratti bene cordon bleu... una vita che non li mangio... domanda ostica: li hai fritti?Last edited by blindevil7; 27-04-2013, 02:22:58.
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Originariamente Scritto da blindevil7 Visualizza Messaggioma che chezz... qui tutti master chef... io mi incaz*** con me stesso perchè mangio anche 3000 kcal, ma non riesco quasi mai a fare robe decenti ( le uniche cose che so fare bene sono il porridge e il riso basmati con l'olio... traete voi le conclusioni )
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Originariamente Scritto da Sankiry Visualizza Messaggioio manco quelli
cmq quando sarete grandi e vivrete da soli...imparerete a cucinare
io ho imparato ad arrangiarmi a 19 anni, quando ero all'univ. Ora a 34...posso dire di cavarmela piu' che dignitosamente
Secchi da spavento....l'appanzato va a fare 50 minuti di cardio
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggioeh ma allora è grave eh
cmq quando sarete grandi e vivrete da soli...imparerete a cucinare
io ho imparato ad arrangiarmi a 19 anni, quando ero all'univ. Ora a 34...posso dire di cavarmela piu' che dignitosamente
Secchi da spavento....l'appanzato va a fare 50 minuti di cardio
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Originariamente Scritto da blindevil7 Visualizza Messaggiovabbè, ma anch'io " so cucinare "... solo che mi sono rotto i didimi delle solite cose ( e lo so, il BBing è sacrificio, go hard or go home, light weight baby, focus on your aims, and so on )
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Originariamente Scritto da wut1 Visualizza Messaggioma infatti cucinare è la parte più pallosa xD e per questo che mi do alla mc ogni tanto xD
mi hai fatto venire voglia di mc, è un anno che non ci vado
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Io adoro cucinare, è una delle poche cose che mi danno veramente soddisfazione. quando avro tempo e soldi faro' un corso di cucina "varia".
Quando ero forte e giovane...con la "gola" rimorchiavo dolci pulzelle...nessuna sapeva resistere ai miei manicaretti
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Ahahahahhaha, non so da che parte iniziare a rispondere!!
Mi avete fatto venire fame, tanta fame.
Meglio così
Abbasso il livello della vostra alta cucina (cheesecake e cibo crucco di manx approved ) facendo un resoconto della mia giornata di ieri, non infamatemi troppo però:
- colazione pulita: tortino avena, albumi, miele e whey
- vitargo e whey post wo
- riso e hamburger di pollo a pranzo
- gainer come spuntino
- CINESE a cena, ho mangiato i seguenti piatti poi mi sono fermato perchè ero a corto di cash : involtini thailandese, ravioli al vapore, spaghetti di riso con carne e verdure, pollo alle mandorle, 1 biscottino della fortuna
- 1 drink preparato da un mio amico barman (ho ""smesso"" di bere, ma voleva farmelo provare a tutti i costi) con dentro 5 tipi di superalcolici diversi, zucchero liquido e zucchero di canna.
- sorsini qua e là di drink in giro per la serata
- post serata (ore 4.30 am) ero in macchina con un mio amico che ha tirato fuori i buoni del mac............siamo passati al mcdrive, 10 chicken nuggets a testa (ne avrei potuti mangiare 5 volte tanto ma, per fortuna, non aveva altri buoni )
questo è il mio addome appena tornato a casa:
Ieri ho esagerato (sopratutto l'alcool e i nuggets) ma questa dieta nuova mi sta dando grosse soddisfazioni.
Adesso ho paura perchè domani mattina lavoro (alias digiuno per un bel pò di ore) poi il pomeriggio devo uscire con un mio amico o e la sera con una, non so cosa mangerò.
(ora pian piano vedo di rispondere ai post di ieri, ogni tanto leggevo col cell e la gente mi vedeva ridere da solo ahahha, mi piace la piega che ha preso questo diario! )DIARIO: http://bit.ly/ju0per100
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Originariamente Scritto da danielerapido Visualizza MessaggioBuon fisico...mi segno...potrei imparare molto..Complimenti
benvenuto!
---------- Post added at 13:34:50 ---------- Previous post was at 13:32:55 ----------
Originariamente Scritto da wut1 Visualizza MessaggioStavi oscurando il parabrezza frari
Originariamente Scritto da cardi Visualizza Messaggiofirenze: incidente causato da vanità acuta, morto ragazzo di 23 anniDIARIO: http://bit.ly/ju0per100
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Originariamente Scritto da Sephirot Visualizza Messaggioa quanto sta il braccio ?
Fino a un pò di tempo fa ero sui 38/39 a freddo, adesso non so ma credo più o meno uguale
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Originariamente Scritto da wut1 Visualizza MessaggioFrari che lavoro stai facendo ?DIARIO: http://bit.ly/ju0per100
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Originariamente Scritto da JU 0% Visualizza MessaggioCiao, in foto credo di essere sui 40...ero in macchina che stavo tornando a casa dopo il wo, quindi non propriamente sotto pump ma cmq più del normale.
Fino a un pò di tempo fa ero sui 38/39 a freddo, adesso non so ma credo più o meno uguale
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Lavoro in un bed and breakfast ( preparo colazioni, accolgo clienti, pulisco le camere, rifaccio i letti, pulisco i bagni etc... )
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Originariamente Scritto da wut1 Visualizza Messaggiomeglio di nulla frari
Se ora mi fanno il contratto entro part time, dovrei andare ai corsi dell'università ogni giorno, lavorare 5 giorni a settimana mezza giornata, studiare per due esami enormi che ho tra un mese, andare in palestra 4 volte a settimana, stare attento alla dieta ed avere una vita socialeDIARIO: http://bit.ly/ju0per100
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