Diario di ju.

[cardi]

sono l'unico che ci mette 10 minuti?

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Diario di ju.

Con quello integrale Cardi?


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[cardi]

si

scot*i

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Diario di ju.

Ma che...
Che riso usi? A me solo il basmati e quello bianco normale ci mettono 10 minuti


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Okk, sarà il vecchio gerry che mette dentro l ingrediente segreto
Io ho solo provato quello bio della coop, prossima volta provo


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[MichaelF]

Si esatto, mi sembra strano sia integrale, dato che ho sempre letto che ci mette due vite a cuocere

[cardi]

cè scritto pure sulla scatola, riso integrale sco**i, 10 minuti ( brown rice) , provalo

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Diario di ju.

cè scritto pure sulla scatola, riso integrale sco**i, 10 minuti ( brown rice) , provalo

Domani sarà mio. Se ha pure il sapore chimico meglio, lo butto giù meglio e cambio un po' eheh
Ti faccio sapere


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[AndryPata90]

thanks cardi

[MichaelF]

Uhm interessante posso chiedervi una cosa? Che differenza c'è tra riso normale e integrale? Sto da telefono e mi è scomodo cercare

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Diario di ju.

Il riso integrale non è raffinato quindi conserva fibre e vitamine.
Oltretutto hanno valori diversi di IG , credo che in TEORIA sarebbe opportuno quello bianco prewo e postwo mentre l'integrale nel resto della giornata ma così andiamo veramente a vedere le minuzie.
Sicuramente quello integrale "gonfia" un po' di più ma si tratta di gonfiore genuino, tipico delle fibre
Per il discorso IG aspetto altri commenti, riguardo il riso mi son sempre chiesto poco ed ho sempre alternato tra i due.


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[zuse]

mi segno

ho visto un po' di piatti postati...pure io ora che ho ripreso, seguendo una dieta, tento di render i piatti gustosi, altrimenti dopo 3 giorni mi romperei le balle...

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Diario di ju.

Benvenuto allora...son contento tu abbia ripreso gli allenamenti
Per restare in tema posto la "colazione" (ho dormito poco e male stanotte) che sto facendo adesso, ore 11:15 (poi decido quando andare ad allenarmi, resto della giornata studio tanto )




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[alf3tta]

forchetta e tovaglia spettacolari

[MD_CORPORATION]

eccomi scusate .. son della provincia di torino! per la precisione Torre Pellice

[Jacopo92]

Bro purtroppo io non troppo bene, faccio avanti e indietro dal cesso con febbre e mal di pancia annessi!!!!!