Dipende dall'infortunio.
In ogni caso secondo me è meglio se stai ferma , così hai più tempo per la Nippon-review !
In ogni caso secondo me è meglio se stai ferma , così hai più tempo per la Nippon-review !
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Originariamente Scritto da menez
Valadas Occitanas
...Sem encar ici , apres de la crosada , apres d'i dragonalhas , sem encar ici , a chamar l'amassada , per contunhar batalha...OSS!!! -
Stai ferma, il ginocchio lo usi per ogni cosa e potresti andare a peggiorare la cosa.
Per la dieta, non so come l'hai calcolata, però puoi portare il tuo "grado di attività" a 1 e fare una semplice normocalorica!Commenta
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Certo che puoi allenare il tronco.
Rilassati che sei giovane.
Lonely roses slowly wither and die
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R: Cherryblossom's diary- wanna-be amanda latona
Fermati
Last edited by paoLo!; 08-01-2013, 16:59:40.Commenta
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niente.allora sto a casa e mi "godo" il riposo forzato. Riprenderò a febbraio e intanto faccio un po' di fame,che altrimenti divento una botte stando pure a letto
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Originariamente Scritto da _Cherryblossom_ Visualizza Messaggioniente.allora sto a casa e mi "godo" il riposo forzato. Riprenderò a febbraio e intanto faccio un po' di fame,che altrimenti divento una botte stando pure a letto
"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Originariamente Scritto da SeanCommenta
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Ciao ragazzi, la mia gamba sta finalmente migliorando, entro fine febbraio dovrei tornare in palestra inutile dire che sono ingrassata. Probabilmente inizierò anche mma ma insomma tutto con calma! Non sono morta eh!
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R: Cherryblossom's diary- wanna-be amanda latona
Ma che genere di infortunio al ginocchio?
Inviato dal mio GT-P6200 con Tapatalk 2FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1Commenta
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Schiacciamento del cono del menisco! Per il primo mese vorrei provare uno split 4 giorni su 7, concentrandomi piu sulla parte superiore( dove ho meno forza) e tenendo le gambe leggerissime sia come intensità che pesi. Tanto ho visto che le gambe non fanno fatica ad aumentare di forza. Avrò bisogno ovviamente di qualcuno che mi aiuti a stilare un programma!Commenta
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Vai di farrata, che siamo nel periodo giusto.
Lonely roses slowly wither and die
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Ma....!!! Niente farrata per me! Sono diventata un piccolo scaldabagno!Commenta
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Ma smettila.
Come ti sei procurata l'infortunio?Lonely roses slowly wither and die
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Correvo con l'uomo per andare a vedere il gundam enorme che si illuminava, lui mi ha tagliato la strada proprio in prossimità di una scalinata e fiuuuuu.... Volò dell'angelo+ spigolo contro il ginochioCommenta
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Ne è valsa la pena per il Gundam.
E' il mio sogno sin da bambino.
Quando ci andrò (perchè lo farò), penso che il ginocchio mi si dissolverà insieme al resto delle ossa alla sola vista.Lonely roses slowly wither and die
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Fantastico il Gundam di Tokio!! ...com'è dal vivo?"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Originariamente Scritto da SeanCommenta
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