i tre porcellini (Bolzzz, Vincent e Zanna) + scafista,una versione alternativa del bb

[bolzzz]

prova la **** a mani incrociate presa inversa..

p.s.
il menù è da sfinimento..

qui stiamo scrivendo la storia, il kamasutra delle seghe



max guarda cosa mi ha regalto deni per san valentino

[bolzzz]

max invece a te cosa ti hanno regalato, un semaforo da mettere in casa?


allo scalo invece la tipa gli ha regalato un ***** finto con un biglietto con scritto "ATTACCATI AL *****"

scalo prevedo un lungo periodo di seghe per te

[RyanX]

regalo interessante

[vincent.simeone]

i tre porcellini (bolzzz, vincent.simeone e SCALO) una versione alternativa del bb

Lo scalo è stato scaricato ???
Motivo ??? Troppa tamarraggine ???

Ps: Da lunedì la vedo critica......:-(

---------- Post added at 11:56:46 ---------- Previous post was at 11:50:04 ----------

Oggi wo di spalle e braccia visto che domani posso fare solo cardio...

Il mio menu di oggi prevede :
Lento avanti smith 3x8-6
Alzate laterali seduto SS. Alzate a 90 3x10+10
Arnold press 3x10-12
Alzate laterali 3x6+6+6

Una toccatina alle braccia , addome e 30' di cardio ...

[bolzzz]

regalo interessante

il bello è che poi dice sempre che quello non normale sono io

Lo scalo è stato scaricato ???
Motivo ??? Troppa tamarraggine ???

Ps: Da lunedì la vedo critica......:-(

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Oggi wo di spalle e braccia visto che domani posso fare solo cardio...

Il mio menu di oggi prevede :
Lento avanti smith 3x8-6
Alzate laterali seduto SS. Alzate a 90 3x10+10
Arnold press 3x10-12
Alzate laterali 3x6+6+6

Una toccatina alle braccia , addome e 30' di cardio ...

non sopportava più la musica di gianni celeste e cosi l'ha lasciato



dai vincent non fare il pro creator qualunque, sò che è dura ma siamo noi che abbiamo scelto di farlo

poi perchè abbiamo scelto di gareggiare proprio non lo sò... anzi forse lo sò perchè gareggiamo, perchè siamo dei pirla

[andre75]

per chi é giá senza sgarri fino alla gara posto la ricarica di domenica ...tutto fatto in casa ...

[RyanX]

buon san valentino amici..

[bolzzz]

per chi é giá senza sgarri fino alla gara posto la ricarica di domenica ...tutto fatto in casa ...

presente

con l'aggravante di essare a zero carbo nei giorni di riposo



**** sei un pasticcere

io quando sgarro o esco a mangiare o se proprio mi sento ispirato mi cucino le buste di quattro salti in padella

buon san valentino amici..

anche loro ti augurano buon san valentino

[RyanX]

[DRACO]

voglio rinascere tanga...

[vincent.simeone]

i tre porcellini (bolzzz, vincent.simeone e SCALO) una versione alternativa del bb

Che siamo pirla ormai è assodato Lol ahahahah

Bolz : sei un procreator

Scalo : so che la tua girl ti ha dedicato la canzone del piotta supercafone eccolo qua....ahahahah

[bolzzz]

voglio rinascere tanga...

io voglio morire tra le loro braccia, anzi facciamo gambe

Che siamo pirla ormai è assodato Lol ahahahah

Bolz : sei un procreator

Scalo : so che la tua girl ti ha dedicato la canzone del piotta supercafone eccolo qua....ahahahah

azz, speravo di essere

il groZZo di turno da non ascoltare perchè tanto groZZo ci diventa lo stesso... invece no mi tocca fare il sekko pro creator

mi dimenticavo che io con te non posso parlare, sei un bb e io con la feccia non mi mischio

[DNP]

Ieri l'elettricista sekko (ghizzo come minkia si fà chiamare)mi ha postato una foto del back con scritto ho 45 cm di braccio, peso 97 kg x 188 cm di altezza

Mia risposta: Sei 13 cm più alto di me, pesi due kg in meno ed hai 3 cm di braccio in meno di me, in conclusione sei un sacco di merda tipo lo Scalo.

[bolzzz]

Ieri l'elettricista sekko (ghizzo come minkia si fà chiamare)mi ha postato una foto del back con scritto ho 45 cm di braccio, peso 97 kg x 188 cm di altezza

Mia risposta: Sei 13 cm più alto di me, pesi due kg in meno ed hai 3 cm di braccio in meno di me, in conclusione sei un sacco di merda tipo lo Scalo.

il ghizzo può avere 45cm di braccio solo se usa il metro di marco romano


come disse il grande mulo

"mio fratello, il ghizzo e lo scalo in tre non fanno un cervello"

aggiungerei... nemmeno un braccio

[DNP]

Per la cronaca ho impostato sul navigatore tutti i semafori che hanno il tempo di attesa tra i 2 e i 3 minuti.