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i tre porcellini (Bolzzz, Vincent e Zanna) + scafista,una versione alternativa del bb
max la sorella dello scalo mi ha mandato un mex su fb
ho paura a leggerlo
ahahahahhahahah...max vieni giovedi sera allo spettacolo di mia sorella...il tema della serata è "american gangster" io sn stato escluso xx sugnu uno chi peri incritati
i tre porcellini (bolzzz, vincent.simeone e SCALO) una versione alternativa del bb
Wo terminato...
Si...in questa scheda sto provando a farli a fine wo sempre ( tranne quando faccio gambe ) ...
È una zona (femo e glutei) che faccio fatica a definire...carico il bilanciere
Cn 20kg x lato e faccio un 40-50 passi a serie
ahahahahhahahah...max vieni giovedi sera allo spettacolo di mia sorella...il tema della serata è "american gangster" io sn stato escluso xx sugnu uno chi peri incritati
Per un attimo ho pensato ad American gangbang, mi ero già precipitato al consolato per richiedere la cittadinanza forte del mio tesserino da PRO.
“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
Si...in questa scheda sto provando a farli a fine wo sempre ( tranne quando faccio gambe ) ...
È una zona (femo e glutei) che faccio fatica a definire...carico il bilanciere
Cn 20kg x lato e faccio un 40-50 passi a serie
vincent qui stiamo parlando della sorella dello scalo, non spezzarci il discorso che l'argomento è teso, molto teso
io vincent ho risolto il problema cambiando la posizione con cui faccio squat, il problema è che mi è venuto anche un culo come quelli di colore
---------- Post added at 17:36:56 ---------- Previous post was at 17:28:50 ----------
Si...in questa scheda sto provando a farli a fine wo sempre ( tranne quando faccio gambe ) ... È una zona (femo e glutei) che faccio fatica a definire...carico il bilanciere
Cn 20kg x lato e faccio un 40-50 passi a serie
i tre porcellini (bolzzz, vincent.simeone e SCALO) una versione alternativa del bb
Xke scusa ho detto che si definiscono ?
---------- Post added at 11:51:02 ---------- Previous post was at 11:47:42 ----------
PS: nei nostri wo nn c'è sempre un perchè....:-) ovvio nn ci facciamo mille paranoie in più x un paio di serie di affondi....alla
Fine.... nn saranno certe ste due sets a farmi arrivare bene...o male...
---------- Post added at 11:51:02 ---------- Previous post was at 11:47:42 ----------
PS: nei nostri wo nn c'è sempre un perchè....:-) ovvio nn ci facciamo mille paranoie in più x un paio di serie di affondi....alla
Fine.... nn saranno certe ste due sets a farmi arrivare bene...o male...
hai detto che hai problemi nel definire quella zona..e subito dopo hai detto la sotria degli affondi a fine wo..e pensavo fosse collegato il discorso
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io sn stato escluso xx sugnu uno chi peri incritati 
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