i tre porcellini (Bolzzz, Vincent e Zanna) + scafista,una versione alternativa del bb

[Matt10]

in compenso sono secco

[SCALO]

dopo un studio approfondito ho calcolato che mancano 180giorni alla gara, se perdo 85g al giorno entro per un pelo di **** nei -85kg

quindi per compensare lo sgarro di mercoledi sera ho dovuto tagliare, capelli, unghie delle mani, unghie dei piedi, peli del culo e sopraciglia

qui non si lascia niente al caso, tutto calcolato nei minimi dettagli



cmq il migliore resta lo SCALO, un bb in tutto, anche nei capelli... infatti stà diventando pelato

riportiamo un pezzo di conversazione per il pubblico pagante

MINO: come li tagliamo?
SCALO: come ***** vuoi tanto li stò perdendo tutti!!!
MINO: ahahahaah... ok!
SCALO: no aspetta, fammeli come i marines...
BOLZ: ahahahahah, scalo vai a cagare!!!!!!!
MINO: ahahahahaha

LA COSA BELLA È CHE I MARINES AMERICANI NON HANNO I CAPELLI AHAHAHAH La mia testa è piu pelata di una **** rumena sfondata qualche pelo c'è ancora...diciamo che è un taglio da gormita milanese/terrone...un gothancity style ahahahhaah...

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Nella mia palestra l'unica Milf è il boss...uomo raggrinzito di 55 anni..che ne dimostra 85...il quale si presenta cn tuta da lavoro...puzza incredibile di petto di pollo andato a male...berretta da rastaman...e bestemmia sempre pronta... il bolz ebbe anche una storia d'amore cn lui ahahaha

---------- Post added 19-11-2012 at 01:02:41 ---------- Previous post was 18-11-2012 at 20:30:49 ----------

questa è x Vinc ahahahahhahahahahahhahahaha t faccio soffrire

[bolzzz]

Nella mia palestra l'unica Milf è il boss...uomo raggrinzito di 55 anni..che ne dimostra 85...il quale si presenta cn tuta da lavoro...puzza incredibile di petto di pollo andato a male...berretta da rastaman...e bestemmia sempre pronta... il bolz ebbe anche una storia d'amore cn lui ahahaha

io per lui ero come un figlio

si, come un figlio di *******


ricordiamo che solo tu e mr.squat siete rimasti li ad allenarvi, ormai siete i suoi eredi

questa è x Vinc ahahahahhahahahahahhahahaha t faccio soffrire

il bambino è chiaramente in massa, appena si tira è un ***** di casino

ovviamnete vincent farà l'opposto, da tirato a palla di merda

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in compenso sono secco

qui la domanda è... meglio sekki e scopatori o grossi e segaioli?

[santib]

minchia picciotti mi fate pisciare dalle risate.....siete grandi e pure grossetti

[bolzzz]

minchia picciotti mi fate pisciare dalle risate.....siete grandi e pure grassocci

a parte vincent che ormai stufo di vivere a deciso di tirarsi

[SCALO]

io per lui ero come un figlio

si, come un figlio di *******


ricordiamo che solo tu e mr.squat siete rimasti li ad allenarvi, ormai siete i suoi eredi





il bambino è chiaramente in massa, appena si tira è un ***** di casino

ovviamnete vincent farà l'opposto, da tirato a palla di merda

---------- Post added at 09:18:25 ---------- Previous post was at 09:13:34 ----------



qui la domanda è... meglio sekki e scopatori o grossi e segaioli?

erede del boss ok vado a fare il muratore..mi alleno in cantiere FRASE EPICA :io per lui ero come un figlio

si, come un figlio di *******

Cmq il bambino lucio...verrà sul palco a 70 kg scannato...e spannocchierà tutti...lui è uno d quelli che si tira mangiando lenticchie e cotechini

[bolzzz]

Cmq il bambino lucio...verrà sul palco a 70 kg scannato...e spannocchierà tutti...lui è uno d quelli che si tira mangiando lenticchie e cotechini

chiederò a deni di dirmi in tutta sincerità cosa pensa del bambino lucio

---------- Post added at 17:42:58 ---------- Previous post was at 15:10:13 ----------

max chiama scalo... rispondi scalo
max chiama scalo...
max a scalo... rispondimi scalo...
max chiama la squadra sekki...
confermate qui è max... rispondimi scalo...

se ne sono andati tutti max...
squadra sekki tutti morti...
mr.squat a cagato dopo 5 giorni... è stato un massacro...


ma scalo toglimi una curiosità, mr.squat adesso quanto pesa 60kg?

[vincent.simeone]

i tre porcellini (bolzzz, vincent.simeone e SCALO) una versione alternativa del bb

Oggi petto in pre stancaggio più cardio , stasera addome e polpacci a sensazione e domani è un altro giorno

[bolzzz]

Oggi petto in pre stancaggio più cardio , stasera addome e polpacci a sensazione e domani è un altro giorno

**** vincent ormai sei un pro, due allenamenti al giorno

il mcdonald's si avvicina

[santib]

roba seria 2 wo al giorno

[Esarer]

Buonasera a voi tutti, mi chiedevo se si può partecipare a questo diario che mi piace un sacco.
Sapete, sono molto sekko e vorrei imparare cosa mangiare.
Avrei anche altri amichetti che vorrebbero partecipare, si può??

---------- Post added at 23:56:11 ---------- Previous post was at 23:53:33 ----------

Anche i miei amichetti sono sekki e vorrebbero apprendere

[SCALO]

chiederò a deni di dirmi in tutta sincerità cosa pensa del bambino lucio

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max chiama scalo... rispondi scalo
max chiama scalo...
max a scalo... rispondimi scalo...
max chiama la squadra sekki...
confermate qui è max... rispondimi scalo...

se ne sono andati tutti max...
squadra sekki tutti morti...
mr.squat a cagato dopo 5 giorni... è stato un massacro...


ma scalo toglimi una curiosità, mr.squat adesso quanto pesa 60kg?

dopo 5 giorni di femrentazione...la sua merda è diventata ultraproteica... altro valore nutrizionale da scoprire: quante pro contiene uno stronzo

[vincent.simeone]

Benvenuto ESARER........ fai entrare chi cacchio ti pare tanto non ci son problemi

stamane la bilancia a vuoto segnava 90.7.........ormai manca poco...condizione molto buona addome e pelle anche nel basso addome che si sta sfinando x bene...andiamo a pappare la splendida colazza : riso , olio e pesce

[bolzzz]

Buonasera a voi tutti, mi chiedevo se si può partecipare a questo diario che mi piace un sacco.
Sapete, sono molto sekko e vorrei imparare cosa mangiare.
Avrei anche altri amichetti che vorrebbero partecipare, si può??

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Anche i miei amichetti sono sekki e vorrebbero apprendere

sei più fake dei muscoli dello scalo

cmq sciallo, fai un pò come ***** ti pare, qui non abbiamo i poteri per bannare

dopo 5 giorni di femrentazione...la sua merda è diventata ultraproteica... altro valore nutrizionale da scoprire: quante pro contiene uno stronzo

le proteine variano a seconda del tipo di consistenza e del colore

un pò come le proteine al cioccolato che contengono piu grassi di quelle alla vaniglia

stamane la bilancia a vuoto segnava 90.7.........ormai manca poco...condizione molto buona addome e pelle anche nel basso addome che si sta sfinando x bene...andiamo a pappare la splendida colazza : riso , olio e pesce

mi raccomando non mangiare troppo che poi ti viene il mal di pancia

vincent verso l'ipertrofia e oltre

[santib]

quali sono i prossimi impegni di palco ?