La svolta - SuomiStokr's Diary

**Suomi_Stokr89** · 07-03-2013, 02:15:27

R: La svolta - SuomiStokr's Diary

Oggi reintroduco il supp prewo della LGs e vediamo se può darmi qualche fastidio.

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---------- Post added 07-03-2013 at 01:15:27 ---------- Previous post was 06-03-2013 at 17:24:16 ----------

Allenamento bestiale..variare esercizi ogni volta è un approccio che mi fa rendere molto!

Il supp prewo ha contribuito parecchio, devo ammetere, in termini di energia e forza.

Forse anche la bionda **** che ha voluto essere aiutata facendo glutei.....

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***AndryPata90*** · 07-03-2013, 02:20:14

la bionda

doppio dose di pre wo per te

**Suomi_Stokr89** · 07-03-2013, 02:30:22

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Altro che test booster

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***AndryPata90*** · 07-03-2013, 02:31:06

**Suomi_Stokr89** · 07-03-2013, 02:38:29

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Se lo legge la mia donna sono un uomo morto

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**menphisdaemon** · 07-03-2013, 13:01:33

La svolta - SuomiStokr's Diary

Spiegaci come l'hai aiutata. Sei in generoso LOL

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**Suomi_Stokr89** · 07-03-2013, 13:06:40

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La poverina doveva fare glutei a quattro zampe con un manubrio poggiato sul retro del ginocchio...
L'ho aiutata solo perché sono un gentleman, mica per il culo spettacolare.

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**Suomi_Stokr89** · 13-03-2013, 23:12:23

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Aggiorniamo velocemente:

Sempre lavoro in scarico, forza che aumenta leggermente giorno dopo giorno.
Femorali ancora devastati dai doms anche dopo 7 giorni pieni, non me la sono sentita neanche oggi.

forma sempre abbastanza buona e volumi che si stanno sbloccando.
Peso sempre sconosciuto.

Lunedì si riprende a fare sul serio.

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***WhiteTyson*** · 14-03-2013, 12:04:31

Originariamente Scritto da Suomi_Stokr89 Visualizza Messaggio

Aggiorniamo velocemente:

Sempre lavoro in scarico, forza che aumenta leggermente giorno dopo giorno.
Femorali ancora devastati dai doms anche dopo 7 giorni pieni, non me la sono sentita neanche oggi.

forma sempre abbastanza buona e volumi che si stanno sbloccando.
Peso sempre sconosciuto.

Lunedì si riprende a fare sul serio.

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7 giorni sono più che sufficienti per recuperare e supercompensare, doms o non doms, non andrei troppo per le lunghe.

**Suomi_Stokr89** · 14-03-2013, 22:00:37

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No ma lo so che avrei tranquillamente potuto allenarli..semplicemente ho preferito non farlo, non avevo sensazioni buone

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white togliti quella firma non riesco a smettere di guardare!!!