La svolta - SuomiStokr's Diary

**Suomi_Stokr89** · 25-02-2013, 13:39:31

R: La svolta - SuomiStokr's Diary

così buona? Non l'ho mai assaggiata, dall'aspetto fa un pò schifo

stavo pensando magari di ridurre la crema di riso ai giorni On e magari usare un altra fonte (es. Il suggerimento di Luigi) nei giorni Off come pre cardio

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**menphisdaemon** · 25-02-2013, 14:45:14

Originariamente Scritto da Luigi 87 Visualizza Messaggio

Ottima la crema di riso, se fossi fuori tutto il giorno mi farei shaker di concentrate e crema di riso dalla mattina alla sera

Uno dei miei pasti al lavoro

L'avena senza glutine l'hai provata Marco?

**Suomi_Stokr89** · 25-02-2013, 16:29:39

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Ero indeciso se prenderla ieri per provarla, ma ho pensato di mollarla proprio..
Anche perché, in teoria, l'intolleranza al glutine si manifesta a livello intestinale se non sbaglio, mentre io ho solo fastidi a livello gastrico

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**sbrinz91** · 25-02-2013, 17:23:30

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Ma la crema di riso non ha un IG alto?

**Suomi_Stokr89** · 26-02-2013, 10:44:35

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Onestamente non ti so rispondere con un dato...

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**Luigi 87** · 26-02-2013, 12:32:40

Originariamente Scritto da sbrinz91 Visualizza Messaggio

Ma la crema di riso non ha un IG alto?

Penso proprio di si... ma c'è gente che non crede minimamente nell'IG, tranne che in alcune situazioni molto particolari...

**sbrinz91** · 26-02-2013, 13:04:13

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Quindi si può usare senza problemi negli spuntini con le pro

**Suomi_Stokr89** · 26-02-2013, 15:28:06

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Crema provata....rega è imbevibile

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***AndryPata90*** · 26-02-2013, 16:02:37

quale hai provato?...io ho provato sia mellin che l'altra plasmon...molto meglio la mellin per gusto e si scioglie più facilmente.

**menphisdaemon** · 26-02-2013, 16:27:59

Originariamente Scritto da AndryPata90 Visualizza Messaggio

quale hai provato?...io ho provato sia mellin che l'altra plasmon...molto meglio la mellin per gusto e si scioglie più facilmente.

Concordo. Plasmon imbevibile....Mellin TOP.

***AndryPata90*** · 26-02-2013, 16:57:43

**Suomi_Stokr89** · 26-02-2013, 17:01:20

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Ho preso quella carrefour...vi giuro era come bere sbocco al retrogusto di cacao...Cristo...

Ho optato per le gallette di riso e mais biologici

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