Ciao a tutti gli utenti del forum, mi chiamo Armando vivo vicino Roma e anche io ho deciso di aprire un mio diario.
Perche' l'ho fatto ?
Semplicemente perche' molti utenti di questo forum sono veramente preparati e quindi spero di cogliere suggerimenti, pareri o anche scambiare solo opinioni...
Qualche dato...
H 1,71 cm
Peso Attuale 70 Kg (sono calato un po' ma all'apice della forma
diciamo che peso un po' di piu')
Eta' 32 anni fatti lo scorso 9 luglio...
Ma partiamo dall'inizio...chi era Armando ?
Era un ragazzo obeso che in anni di duro lavoro puo' dire di essere migliorato...sono quello con la maglietta verde..diciamo che ero cicciottelo
...A dopo per dieta e routine settimanale e qualche foto della condizione attuale
Perche' l'ho fatto ?
Semplicemente perche' molti utenti di questo forum sono veramente preparati e quindi spero di cogliere suggerimenti, pareri o anche scambiare solo opinioni...
Qualche dato...
H 1,71 cm
Peso Attuale 70 Kg (sono calato un po' ma all'apice della forma
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Eta' 32 anni fatti lo scorso 9 luglio...
Ma partiamo dall'inizio...chi era Armando ?
Era un ragazzo obeso che in anni di duro lavoro puo' dire di essere migliorato...sono quello con la maglietta verde..diciamo che ero cicciottelo
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