Dorianuzzo diary..............

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  • naoto
    cavaliere prolisso
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    • roma
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    No sgarri ma, anche no carbo?
    Lonely roses slowly wither and die

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    • divemaster
      Dave Team
      • Nov 2004
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      • Harrison, NJ, USA
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      ....
      PER NON DIMENTICARE:
      Originariamente Scritto da gabriele81
      Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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      • DORIAN
        Wanna dance mod
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        • milano
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        sto a 1 barretta low carb e 80-100 g gallete o riso die...pro circa 500 pollo 50g isolate e o na barretta o 3 uova...olio poco e niente...
        sigpic

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        • divemaster
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          vado venerdí o martedí ... sono incasinatissimoooooooooooooo con l'univ!!
          PER NON DIMENTICARE:
          Originariamente Scritto da gabriele81
          Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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          • DORIAN
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            te menoooooooooooooooooooooooooo...procedo mui bien cmq..lunedi cominciamo a plastificarci...lol
            sigpic

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            • divemaster
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              Vai con la plasticaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!
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              Originariamente Scritto da gabriele81
              Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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              • DORIAN
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                Partiti al Top!!!
                sigpic

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                • salsa
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                  fotooooooo e posta qualcosa
                  I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.

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                  • divemaster
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                      colazione 5g crea+50g isolate+500ml h2o
                      pranzo 250g pollo+6 gallette
                      spunto 150-200g fesa di tacchino+frutta secca
                      pre wo.
                      post wo 20g chos+30g wpc+5g crea
                      cena 6 gallette 250g carne o pollo o pesce....

                      direi che ci siamo...lol
                      sigpic

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                      • salsa
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                        I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.

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                          QUi siamo a 2 weeks dieta...oggi attacco cn un termo abbastanza strong....4 weeks con termo+diet...volumi ok ora stiamo migliorando anche la composizione..
                          sigpic

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                          • reg park
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                            liscio
                            Dottore in dietistica

                            Istruttore bodybuilding certificato CONI

                            Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"

                            Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010


                            A te la palestra non t' attacca

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                            • DORIAN
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                              pd
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                                Originariamente Scritto da Giampo93
                                Finché c'è emivita c'è Speran*a

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