Dorianuzzo diary..............

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  • DORIAN
    Wanna dance mod
    • Jan 2006
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    • milano
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    Sn a pescara autogrill! Da domani operativo ammmmmmmorimieiiiii!!!!!
    sigpic

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    • salsa
      Bodyweb Zenior
      • Jun 2008
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      Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
      Sn a pescara autogrill! Da domani operativo ammmmmmmorimieiiiii!!!!!
      Camogli a nastro prima di rientrare allora....
      I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.

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      • DORIAN
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        • milano
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        sn pronto a ripartire guyyyyyyyyyyysssssssssssssss!

        ---------- Post added at 11:27:21 ---------- Previous post was at 02:33:20 ----------

        oggi si comincia...
        si fa un po' di panca-leg press e un po' di braccia ....siamo a diet...
        sigpic

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        • salsa
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          Sì metti qualche dato.... Che qui la platea aspetta le piccole chicce anche dietro una semplice ripresa
          I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.

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          • divemaster
            Dave Team
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            • Harrison, NJ, USA
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            PER NON DIMENTICARE:
            Originariamente Scritto da gabriele81
            Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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            • DORIAN
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              Allora giorno 1 diet + wo
              1 toast + spremuta
              180g sgombro+6 gallette
              350g meat+ insalata + 1 pesca

              Wo
              Panca 5*10
              leg press 5*10
              curl alt+push down 3x10+10
              alz lat 3*10
              strech casa
              sigpic

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                dopo ti scrivo su whatsapp, ora so un pó impicciato
                PER NON DIMENTICARE:
                Originariamente Scritto da gabriele81
                Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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                  Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio
                  dopo ti scrivo su whatsapp, ora so un pó impicciato
                  dieta oggi
                  Toast+ spremuta

                  Pollo al curry insalata

                  Bresaola arakidi coke zero

                  250 pollo insalta evo come on!!

                  ---------- Post added at 17:01:17 ---------- Previous post was at 17:00:03 ----------

                  Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio
                  dopo ti scrivo su whatsapp, ora so un pó impicciato
                  dieta oggi
                  Toast+ spremuta

                  Pollo al curry insalata

                  Bresaola arakidi coke zero

                  250 pollo insalta evo come on!!
                  sigpic

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                    oltre ad aver pulito il negozio modello daniel san...lol secondo wo stagionale..
                    lento 5x10
                    lat avanti 5x10
                    curl scott machine+push down 3x10+10
                    squat 3x10

                    dieta pierfect...
                    sigpic

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                    • salsa
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                      oltre ad aver pulito il negozio modello daniel san...lol secondo wo stagionale..
                      lento 5x10
                      lat avanti 5x10
                      curl scott machine+push down 3x10+10
                      squat 3x10

                      dieta pierfect...
                      ahi Daniel san..........togli la polvere....sposta la merce.....insomma ti sei fatto er culo...
                      I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.

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                        ahahah..bravvvo....
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                          toast con bresaola immagino
                          PER NON DIMENTICARE:
                          Originariamente Scritto da gabriele81
                          Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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                            ovvio...lol
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                              oggi giornata di lavoro unreal...
                              zero wo dieta perfetta vado domani in pausa pranzo per una fb
                              pulley
                              panca 45
                              curl bil+french press
                              leg ext..
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                                Mi segno, seguirò con molto interesse. In bocca al lupo !!

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