Dorianuzzo diary..............

[DORIAN]

[Mr.Grumpy]

Daje, mi segno piccolo ragazzo col fisico tipo Oronzo Canà

[DORIAN]

piccolo na volta...

[pinobit]

Ma sei scemo?
Tu diario...
Marco Diario e FOTO...
Non c'e' piu' il forum di una volta...
Ci manca solo che torna Juan e si apre un diario pure lui
Okkio che ti guardo...
Ciao Me'Frati... come va?

[DORIAN]

frati meuuuu!!ma che te devo dire se no nn mi do na mossa...sn fermo da quasi un anno a parte una piccola parentesi decente di 5-6 weeks ma finita cn 2 mesi di fermo in cui sn diventato un gommone...
tra 2 weeks riparto ovvio che devi esserci..appena rientro ti scrivo in pvt su wapp che qui frullo....lol..

[pinobit]

K
L'importante e' esserci

---------- Post added at 12:34:29 ---------- Previous post was at 12:31:22 ----------

Per ora anche io sono in fermo biologico... in realta' mi alleno a casa quando posso in stile PL in attesa (finito a Giugno di quest'anno) che la GYM che ho vicino all'ufficio sia in condizioni di poter essere utilizzata nuovamente (l'ultimo WO c'erano tipo 40 gradi e poi dopo la pausa pranzo e l'allenamento tornare al lavoro era improponibile)...
Quindi continuo cosi' (almeno sto in movimento) fino al 3 o al 10 settembre e poi si riparte a testa bassa...
Cmq mantengo una condizione estetica decente (sebbene sia secco) e di prestazioni degne di nota...
Non mi discosto molto dalla condizione di Giugno...

http://www.bodyweb.com/threads/255826-Diario-di-santib?p=7498915&viewfull=1#post7498915

[DORIAN]

io sn inguardabile sul serio gli ultimi 2 mesi mi sn sfaciato...e ora qui in calafrica nn serve star a stecca..rientro tra 10 giorni e comincio subito cn un mese di low carb low fats alla vecchia maniera...

---------- Post added at 14:42:25 ---------- Previous post was at 14:38:58 ----------

stai bene bro...io mi faro' 2 scatti tra un 6 weeks ora ne sto lontano..lol

---------- Post added at 14:43:36 ---------- Previous post was at 14:42:25 ----------

stai bene bro...io mi faro' 2 scatti tra un 6 weeks ora ne sto lontano..lol

[ercaliffo]

mi segno
buona fortuna per la ripresa

[Mr.Grumpy]

dai Dorian posta foto

[DORIAN]

Ma sei matto...vado al mare cn la cantta NBA secondo te faccio una foto?

[Mr.Grumpy]

Ma sei matto...vado al mare cn la cantta NBA secondo te faccio una foto?

dai che qua tutti c'hanno la panza

[divemaster]

e' vero, manca solo juan ormai, abbiamo tutti un diario

[pinobit]

Vero dimenticavo pure il poor adipocites...

[divemaster]

pino mi sa che e' scoppiata qualche malattia pro-diario

[DORIAN]

l americano parla tanto invece ci manda tutti a casa zio...