Avevo voglia di fare il *****ne...ho fatto 6 ripetizioni in panca scott con 68kg!
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Diario di Pietro
Un po' di foto della mia condizione. Luce naturale. La definizione ce ne parecchia solo che non si vede tanto
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Ciao Pietro. Mi ha fatto piacere conoscere te e Nagione di persona e mi spiace non aver avuto più tempo a disposizione. Alla prossima!
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Anche a me, ma si! Ci beccheremo alle prossime fiere/convegni interessantiOriginariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioCiao Pietro. Mi ha fatto piacere conoscere te e Nagione di persona e mi spiace non aver avuto più tempo a disposizione. Alla prossima!
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continuo con massa fino a luglio..agosto faccio un po di cazzeggio per tornare a settembre a fare forzaLast edited by Pietro Penso; 25-05-2013, 12:53:20.Commenta
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Condizione sempre ottima! Complimenti!
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Grazie mille...miglioro in qualità ma è sempre piu difficile la densità.Commenta
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Ora inizio dopo 2 settimane di ricondizionamento un ciclo russo modificato di forza per aumentare i carichi. come alimentazione sono sulle 2800kcal cerco di fare 5-6 spuntini al giorno con una gran dose di carbo...integro con creatina, pro in polvere e un multivitaminicoCommenta
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