If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
MATTEO CRESTI - WNBF PRO - Road to Atlantic City 2013
Buongiorno a tutti...
purtroppo sono stato impossibilitato a scrivere...in quanto non avevo connessione internet, nell'appartamento ci hanno
" inculato" ben bene pagando il servizio wifi ma non arrivando a beccare la rete.
Parliamo del Ludus...
Palacavicchi facilmente raggiungibile...immediatamente nelle vicinanze di un uscita su raccordo...quindi ottimo.
Appena arrivati troviamo un po di casino...essendo il palacavicchi ENORME.
Diviso per padiglioni...entriamo in una sala giochi...poi passiamo nel bel mezzo di una grande abbuffata
a base di sarsicce ( ahahah) alla brace... e poi via panettoni con nutella ecc...una vera delizia per gli
atleti che sono nella zona...
vedo a giro volti scavati ( disidratati ) che cercano di placare l'ansia pre gara.
il Palacavicchi alle 16:00 era sempre chiuso...cosa secondo me da rivalutare ( gli atleti devono entrare prima secondo me).
Da rivalutare (sempre secondo me) l'intero orario della gara... che si protae troppo nel dopo cena...
Meglio partire a metà mattina, dare tempo agli atleti di gestire il tutto con la dovuta e giusta calma,
dargli il giusto tempo di "godersi" il palco ( troppe chiamate in fretta e furia...sembrava una corsa contro il tempo).
Dopo la fila entro...all'interno della struttura non è presente un bancomat...ma neppure nelle vicinanze...cosa
che mi rende impossibile qualsiasi acquisto... e mi spiace perchè lo sponsor ANIMAL aveva messo degli ottimi
prezzi sul brand.
Pochi stand...gara secondo me non confrontabile a un due torri / NOC.
Anche il palco e l'audio non sono dei migliori anzi...
Io che sono tra i primi ad entrare e quindi nelle prime file dopo i posti riservati, spesso e volentieri mi
ritrovo a vedere gli atleti solo dal busto in su...proprio per la poca altezza del palco.
Per non parlare dell'audio davvero pessimo.
Inoltre...
moltissimi atleti hanno avuto problemi con il cd.
Secondo me era l'impianto loro ad aver problemi...impossibile che molti BBer siano così sprovvisti da
consegnare cd non funzionanti.
Io ad esempio ne porto sempre 2 più una chiavetta all'occorrenza...
Cosa che ha fatto perdere punti a questa gara... è la corsa contro il tempo...
Io che so quanto impegno richieda una preparazione, veder atleti che non riescono neppure a tirare una posa
a modo perchè già chiamata la successiva, mi ha un po rattristato.
Sul livello...ho visto degli ottimi atleti...
Purtroppo in toscana ha iniziato a nevicare, alle 20 sono dovuto ripartire altrimenti non sapevo come
sarebbe finita la serata...quindi mi sono perso un po di cat BBing.
Leggo su FB che molti sono rimasti delusi...sinceramente per quanto mi riguarda fossi un atleta IFBB sarei
anche io rimasto deluso.
Capisco le difficoltà organizzative nel gestire 200 atleti...ma quello deve essere un momento di gloria...
sia per chi vince per l'assoluto sia per l'ultimo atleta arrivato.
come ho scritto su FB l'odore di mallo ogni volta mi fa accapponare la pelle.
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
ahahah Nicolò è un ragazzo che seguo...davvero in gamba...
considera che prima aveva 10 kg di fats in più addosso...
nel vedermi ieri esclamo: "***** sei sempre coperto...quando ti sei spogliato mi hai fatto paura!!! "
sarei curioso di misurare la circonferenza braccio...
sarei curioso anch'io, tanto per fare dei "paragoni" ...non tanto con la tua condizione sublime, quanto sul fatto di poter rendere più o meno esteticamente a seconda delle proporzioni
per quanto riguarda Nicolò allora, oltre che depressione....c'era anche paura!
"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Originariamente Scritto da Sean
Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.
stica , ottimo metabolismo matteo
Cheat pulito ... mi fai un esempio ?
aumento i carbo portandoli a 700/750 in giornata. grassi comunque bassi. Pro invariate.
Aumento le fonti come patate/avena/riso...più che altro patate e riso...dato che altrimenti alzarei invitabilmente molto anche i grassi indiretti ( avena ).
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Commenta