MATTEO CRESTI - WNBF PRO - Road to Atlantic City 2013

[scisci8919]

Road to European Championship SNBF

Non so se sia il tuo caso matteo, ma dal mio punto di vista anche il riposo notturno è fondamentale per una condizione ottimale

[The Undertaker]

credo che sia fondamentale per tutti...

durante la notte il corpo secerne/regola una serie di ormoni...fondamentali...



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CI SIAMOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!

io e dani siamo carichi come palline....!!! Se porti l'ipad vi aggiorno tramite tapatalk!!!!!!

Anche delle nostre cene al lume di candela con fornellino made in CHINA

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Anche delle nostre cene al lume di candela con fornellino made in CHINA

[mastino83]

matteo ti vorrei ringraziare !!!
il tuo diario è fonte di ispirazione e non fà altro che accrescere la passione (mia, ma credo di chiunque lo legga ) per la cultura fisica .
poter vedere a che livello si può arrivare naturalmente è impressionante e mi dà sempre nuovi stimoli !!!!!!
ti vorrei chiedere una cosa tecnica di cui nè sò veramente poco (praticamente 0);
potresti spiegarmi (se puoi) in cosa consiste la manipolazione dei liquidi e come si può fare ??
ti ringrazio comunque !!

[The Undertaker]

manipolazione dei liquidi...bella domanda...

rientra però in una di quelle dove ci vorrebbe la sfera magica...

Chi stacca l'acqua quasi totalmente addirittura 2 giorni prima ( secondo me PAZZESCO!!), chi la cala gradualmente, chi la tiene sempre altissima.... sinceramente andrebbero provate le varie strategie sulla propria pelle.

L'unica cosa che mi sento di dover dire è che ricordiamoci che i muscoli siano composti per il 75% di acqua...dovrebbe far riflettere MOLTI....

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stasera sicuro posterò foto su BW...con tapatalk dell'ipad.

Poi andando in Svizzera lo metterò OFF LINE..non vorrei aggiugnere i soldi della connessione internet a quelli della trasferta... ( già son partiti troppi soldi...).

Quindi poi aggiornamenti tramite Marco...

A presto ragazzi...spero di portare addosso al meglio il tricolore...

Metterò il costume dorato... e voi sapendo quanto sono nazionalista...saprete che ogni posa sarà tirata al massimo...

Un abbraccio...e FORZA ITALIA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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stasera sicuro posterò foto su BW...con tapatalk dell'ipad.

Poi andando in Svizzera lo metterò OFF LINE..non vorrei aggiugnere i soldi della connessione internet a quelli della trasferta... ( già son partiti troppi soldi...).

Quindi poi aggiornamenti tramite Marco...

A presto ragazzi...spero di portare addosso al meglio il tricolore...

Metterò il costume dorato... e voi sapendo quanto sono nazionalista...saprete che ogni posa sarà tirata al massimo...

Un abbraccio...e FORZA ITALIA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[roberto11]

Forza Italia!! Forza Matteo...in bocca al lupo!

[AndryPata90]

Forza Matteo comunque vada anche in quest'occasione per te è una vittoria in partenza

[Sephirot]

In bocca al lupo !!

[santib]

fai danni

[Miky41]

In bocca al lupo Matteo.
E goditi appieno questa fantastica esperienza.

[PaBloS94]

Buona fortuna Matteo, fatti valere per quello che sei

[conetti]

grande matteo vai e fatti onore!

[menphisdaemon]

Un saluto da Matte che è in viaggio verso Zurigo. Come vedete è patito e mangia poco

[cesko92]

buona fortuna

[WhiteTyson]

grande!

[The Undertaker]

Road to European Championship SNBF





















Pochi minuti fa in hotel!!!!
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