MATTEO CRESTI - WNBF PRO - Road to Atlantic City 2013

**menphisdaemon** · 03-10-2012, 00:38:16

Sto cercando di caricare su di me più rogne possibili, in modo da scaricarlo dai rompiballe. C'è da dire che Matte è un tipo ansioso e non è facile nemmeno rendergli le cose più facili in quanto tende a dare il massimo sempre.

***alexguzz*** · 03-10-2012, 00:44:18

Eh si vede che da il massimo e i risultati si vedono. I sacrifici e la tenacia premiano sempre. Complimenti ad entrambi, comunque andrà a finire.

**The Undertaker** · 03-10-2012, 01:06:40

Ragazzi vi scrivo dal letto!!! Ottimo allenamento stasera! Feed mandati a Marco stiamo calibrando la situazione al meglio!
Devo davvero ringraziare Marco per quello che sta facendo oltre al suo compito di ottimo prep.! Stasera tutto ok, cena a casa dai miei e ora bene amata branda! A domani truppa !

Alex vieni daiiiiii

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***alexguzz*** · 03-10-2012, 02:06:16

Originariamente Scritto da Matteo_Cresti Visualizza Messaggio

Ragazzi vi scrivo dal letto!!! Ottimo allenamento stasera! Feed mandati a Marco stiamo calibrando la situazione al meglio!
Devo davvero ringraziare Marco per quello che sta facendo oltre al suo compito di ottimo prep.! Stasera tutto ok, cena a casa dai miei e ora bene amata branda! A domani truppa !

Alex vieni daiiiiii

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Si vengo con moglie e prole al seguito

**The Undertaker** · 03-10-2012, 11:14:39

Buongiorno...da poco arrivato in uff una mezz'oretta circa...
Giornata nebbiosa oggi...

Ieri 02/10/2012 dieta conclusa con [PRO 241 CARB 249 FATS 38]

Peso di stamani 03/10/2012: 77,8 kg

Stasera SOLO cardio e rifinitura...

---------- Post added at 10:14:39 ---------- Previous post was at 09:29:11 ----------

si inizia bene stamattina, con la responsabile che mi urla a 5 metri quando come al solito ho stra fatto il mio e ho mandato anche mail...

questa gente farebbe bene a stare a casa...lo può far con tutti...ma di urlarmi in faccia quando ho fatto il mio non se ne parla...

***divemaster*** · 03-10-2012, 16:51:51

... brutta roba ... consiglio personale (se non lo stai giá facendo): guarda da qualche altra parte ... se ho ben capito il ramo in cui lavori, non avrai problemi a trovare ... magari ci sará da spostarsi, ma andare a lavoro ogni giorno in queste condizioni é deleterio (io l'ho fatto per 2 anni ... devastante ... ) ...

Per la gara ormai ci sei ... complimentoni a tutti e 2 ragazzi .... spaccate tutto!!!

**The Undertaker** · 03-10-2012, 17:20:30

si infatti è da prendere in condizione tale ipotesi...soltanto Luca sai com'è qua in Italia / europa...il momento non è dei più felici...
Sicuro in altre città avrei possibilità migliori...ma ci sono anche altre variabili da tenere bene in considerazione.

Poi alla cena del tuo rimpatrio ne parleremo davanti ad un pancale di amidi...ahaha

***divemaster*** · 03-10-2012, 18:01:35

Esatto

il pancale di amidi ci aspetta

P.S. Hai nominato Europa ... SE sei messo bene con l'inglese e SE non scarteresti a priori un trasferimento all'estero, qualche nazione buona c'é ancora ... Svizzera in primis, Irlanda, UK, Luxembourg, Belgio ... ma ovvio, non é una cosa facile .... ne parleremo

**The Undertaker** · 04-10-2012, 12:08:21

svizzera ne parlavamo l'altro ieri con un amico...altro mondo...

poi ne parliamo...

---------- Post added at 11:08:21 ---------- Previous post was at 11:06:08 ----------

eccomi... allora ieri giornata di cardio e punti carenti...

SCHIENA molto meglio...bene...!!!!!

Dieta di ieri 03/10/2012 conclusa con [PRO 240 CARB 152 FATS 39]

Peso al 04/10/2012 : 77,9 kg

ci siamo... la testa è tranquilla...sto affrontando tale gara nella migliore dei modi...sta arrivando senza accorgermene.
Poi ovviamente la sentirò...ma già andare con i miei su è un fattore di tranquillità...di sicuro farò il peso e non starò li fermo...

poi ho il canino dietro...ci pensa lei a farmi star tranquillo...

Stasera dorso...wo da decidere con Marco...

Ieri sera sistemavo delle cose in casa...inaspettatamente è uscita una marea di avena...ahahahah maledetta abitudine nel coprare cose per un commilitone di paracadutisti...

Marco credo che l'avena per l'off season ci sia.

**Pivellino2** · 04-10-2012, 16:32:48

Ciao Matteo,
molte grazie e in bocca al lupo.

Sergio

**The Undertaker** · 04-10-2012, 17:46:15

A lavoro parlano continuamente di cibo...una cosa pazzesca...sembra soffrino la fame...
calcio e cibo...

e dico non c'è uno che oltre a allenare ipertroficamente le dita battendole nella tastiera faccia un benchè minimo sport...
Poi c'è chi addirittura si presenta come grande intenditore...

Io a dieta...e questi che parlano di pasta e patate... dio dammi la calma...

***WhiteTyson*** · 04-10-2012, 18:32:08

Originariamente Scritto da Matteo_Cresti Visualizza Messaggio

Io a dieta...e questi che parlano di pasta e patate... dio dammi la calma...

**The Undertaker** · 05-10-2012, 10:44:39

Ancora notizie familiari non belle purtroppo...
mentre passeggiavo con il cane dopo aver cenato... mi chiamano i miei e mi avvertono che la zia sta male ed è in ospadale.

Purtroppo ha avuto un emorragia celebrale e le prossime 48 ore sono fondamentali. Ieri non sono potuto neppure andare in ospedale causa impegni lavorativi (reperibilità), ma mi ha riferito mia madre che in terpaia intensiva non fanno passare...ci sono solo dei brevi orari dove al massimo passano 2 persone alla volta; mi sembra giusto e normale che vadano a salutare la loro madre i miei cugini.

Per il resto ieri era stato un bel wo...di nuovo ho fatto stacchi con rep/range modificato...per stare maggiormente in sicurezza.

ottimo rematore.

Dieta di ieri 04/10/2012 che si conclude con [PRO 241 CARB 301 FATS 40]

Peso di stamani 05/10/2012: 77,7 kg

Dormire stanotte è stata particolarmente dura...