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MATTEO CRESTI - WNBF PRO - Road to Atlantic City 2013
Foto di ieri sera, ieri l'altro cheat e gambe...quindi ovviamente ritenzione...
Solo per renderVi partecipi dei cambiamenti...e intavolare uno scambio di idee sulla condizione.
Con Menph si diceva...che le braccia sono state colpite purtroppo, prima erano un punto di forza sul mio fisico...adesso sembrano la metà...
Sicuro che riprenderanno il volume...vediamo ad Ottobre come ci presenteremo.
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Grazie a tutti...spero solo che questa "carcassa" abbia ancora qualche soddisfazione da levarmi...non chiedo puramente in ambito agonistico (anche se ovviamente lo spero) ma di fronte ai miei occhi!!!
Spero fortemente che questa metodologia di vita, protratta negli anni possa davvero regalare ancora belle soddisfazioni... e nel profondo lo credo.
Sento spesso affiancare la parola sacrifici al BBing, io sinceramente non reputo sacrificio allenarmi allo sfinimento e nutrirmi in modo salutare...per me questo stile di vita è bellissimo e non lo lascerei neppure se cambiassi sport...magari semplicemente mi concederei qualcosa in più...tutto qua, dato che, per quello che sono, non faccio culturismo per piacere o essere apprezzato...lo faccio semplicemente per me stesso.
Sono molto esigente...e sinceramente vedo una buona base nel mio corpo, ma mi considero un atleta nella media...niente di eccezionale.
Sono forte perchè provengo dal power-lifting, perchè ho avuto modo di allenarmi con IronPaolo...perchè come detto anche a Menph sono relativamente basso...quindi le leve sono quelle che sono.
Comunque io non mi vedo mai bene...non sono mai soddisfatto dei wo che faccio...anche se cerco di dare il massimo ogni volta, appena entrato nella doccia mi prometto che l'indomani mi spremerò ancora di più...
Credo che nessuno conosca i limiti del proprio corpo...quello che spero.. è che negli anni possa apprezzare i miglioramenti di questi anni di trincea...se così non sarà, non mi girerò indietro imprecando...sorriderò godendo del bellissimo viaggio finora fatto.
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) ma di fronte ai miei occhi!!! 
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