"hard work beats talent when talent doesn't work hard"

[Gymrat]

Infatti è proprio quella l'idea.. Girarne 2-3 diversi e poi scegliere... A tuo avviso cm si riconosce un tatuatore coi controcazzi??

[roberto11]

se i tatuaggi sono in rilievo...questo no buono!

[gg89]

Infatti è proprio quella l'idea.. Girarne 2-3 diversi e poi scegliere... A tuo avviso cm si riconosce un tatuatore coi controcazzi??

Ciao gym ti do il mio parere su questo argomento visto che ho piu o meno 12 tattoo...e mi hanno tatuato 3 tatuatori diversi...
be diciamo che alcuni si ''prendono di piu'' per il fatto che in citta o in generale sono piu 'famosi'...quindi comunque ti consiglio di giare un paio di tatuatori..di andare a vedere i lavori che hanno fatto.
La prima cosa è l'igiene e la pulizia e io sceglierei un centro dove fanno solo tattoo non tattoo e piercing

[Gymrat]

Ciao gym ti do il mio parere su questo argomento visto che ho piu o meno 12 tattoo...e mi hanno tatuato 3 tatuatori diversi...
be diciamo che alcuni si ''prendono di piu'' per il fatto che in citta o in generale sono piu 'famosi'...quindi comunque ti consiglio di giare un paio di tatuatori..di andare a vedere i lavori che hanno fatto.
La prima cosa è l'igiene e la pulizia e io sceglierei un centro dove fanno solo tattoo non tattoo e piercing

tutto è stato a farsi il primo immaggino

grazie per le dritte bro...oggi vado la...vi farò sapere

[gg89]

tutto è stato a farsi il primo immaggino

grazie per le dritte bro...oggi vado la...vi farò sapere

eh gia

[Gymrat]

nel frattempo le maledizioni di dive e fenix mi hanno preso *****...mi è uscita una cosa strana sul fianco


PS: ***** avanti...sarà il provolone piccante

questo invece uno scatto della gamba (la destra quella più piccola ) post workout...adoro sentire il femorale che si appoggia sulla panca

[fenix91]

Altro che maledizioni... mi sà che comincerò un po' a maledire me stesso, se questo è il risultato..

Ps. ti manca un altro po' di durezza in più e sei al top

PPs. non esagerare con i formaggi, specie se piccanti

[Gymrat]

per la durezza almeno per il momento posso fare poco niente..se ne riparlerà st'estate brah....tanto li in thailandia non mi conosce nessuno...ne approfitto per darmi "una ripulita"

per quanto riguarda i formaggi penso di essere particolarmente sensibile al peperoncino...quando lo mangio mi scoperei anche platinette

[divemaster]

Re: "hard work beats talent when talent doesn't work hard"

basta, domani passo al reparto formaggi!!!

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[nuteSnow]

gym intanto complimenti stai veramente bene... hai mai pensato a qualche gara?

[gg89]

nel frattempo le maledizioni di dive e fenix mi hanno preso *****...mi è uscita una cosa strana sul fianco


PS: ***** avanti...sarà il provolone piccante

questo invece uno scatto della gamba (la destra quella più piccola ) post workout...adoro sentire il femorale che si appoggia sulla panca

Comq hai fatto qualcosa per l'assimetria delle gambe? che tipo di esercizi ecc

[Gymrat]

basta, domani passo al reparto formaggi!!!

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stagionati mi raccomando...da accompagnare rigorosamente con le pere.........

gym intanto complimenti stai veramente bene... hai mai pensato a qualche gara?

no nute(ogni volta che scrivo il tuo nick mi viene in mente la nutella niente gare per il momento...

Comq hai fatto qualcosa per l'assimetria delle gambe? che tipo di esercizi ecc

nel senso che è talmente pompato che quanto ti siedi ti danno impiccio

per l'asimmetria ultimamente sto allenando le gambe in pre affaticamento...le stanco prima con esercizii a gambe singole (affondi, leg extention.leg curl, mezzi stacchi con manubri ecc) così son sicuro di arrivare allo squat o alla pressa con tutte e due le gambe affaticate in egual modo....per quel che mi riguarda forse anche la bike e l'ellittica un po hanno aiutato

[gg89]

stagionati mi raccomando...da accompagnare rigorosamente con le pere.........



no nute(ogni volta che scrivo il tuo nick mi viene in mente la nutella niente gare per il momento...



nel senso che è talmente pompato che quanto ti siedi ti danno impiccio

per l'asimmetria ultimamente sto allenando le gambe in pre affaticamento...le stanco prima con esercizii a gambe singole (affondi, leg extention.leg curl, mezzi stacchi con manubri ecc) così son sicuro di arrivare allo squat o alla pressa con tutte e due le gambe affaticate in egual modo....per quel che mi riguarda forse anche la bike e l'ellittica un po hanno aiutato

in questi esercizi di pre affaticamente...fai piu serie con la gamba piu piccola?
in che senso l abike ti ha aiutato?

[nuteSnow]

ahahahah significa che la dieta da i suoi effetti cmq pensaci

[Gymrat]

in questi esercizi di pre affaticamente...fai piu serie con la gamba piu piccola?
in che senso l abike ti ha aiutato?

nono nessuna serie o reps in più...a mio avviso contribuiscono a creare asimmetrie ancora di più....al massimo con la gamba debole cerco di far movimenti più lenti e profondi, contrazioni di picco parecchio accentuate ecc....

la bike a mio avviso può essere utile visto che le gambe lavorano ognuna per conto propria...secondo me aiuta anche a "tagliarle" e mantenerle toniche