bella brahs ultimamente posto poco perchè sono un po impegnato...vi lascio qualche foto per aggiornarvi sulla situazione
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la dieta è pulita ma "abbondante" nel senso che non faccio più la fame come lo scorso anno anche perchè ho cominciato a tirarmi un mese prima...i carbo li visualizzo, pro alte e grassi medi
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la dieta è pulita ma "abbondante" nel senso che non faccio più la fame come lo scorso anno anche perchè ho cominciato a tirarmi un mese prima...i carbo li visualizzo, pro alte e grassi medi
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