"hard work beats talent when talent doesn't work hard"

[zuse]

molto bello gym!

comunque (nella prima foto, dopo "eccoci qua ) quel triangolino a fine petto, se l'avesse messo un pelo piu' basso, in modo da seguire il contorno dell'ombra che si va a formare in quello scatto..ti chiudeva bene senza dover pensare a far o meno aggiunte...ma so' dettagli!sta venendo bene..io non farei la parte non battuta, secondo me cosi' ci sei !

[roberto11]

ma non ho mica capito di cosa parli...la differenza tra le linee del petto e del braccio o le linee disegnate a penna nella schiena con il resto?

[Gymrat]

molto bello gym!

comunque (nella prima foto, dopo "eccoci qua ) quel triangolino a fine petto, se l'avesse messo un pelo piu' basso, in modo da seguire il contorno dell'ombra che si va a formare in quello scatto..ti chiudeva bene senza dover pensare a far o meno aggiunte...ma so' dettagli!sta venendo bene..io non farei la parte non battuta, secondo me cosi' ci sei !

ho pensato la stessa cosa anch'io bro giuro...bastava farlo un pelo più basso *****...

ma non ho mica capito di cosa parli...la differenza tra le linee del petto e del braccio o le linee disegnate a penna nella schiena con il resto?

si robi le linee che sembrano disegnate a penna sulla schiena (in realtà non sono a penna ma son già tatuate per cui devo farle per forza)...non mi piacciono molto ma forse una volta passate a dovere renderanno meglio...speriamo

[IDDU]

io lo proseguirei sulla schiena,ma non in quel modo,sembra non faccia parte del resto.. troppo staccato e non segue bene il resto del maori.
comunque davvero bello,a quando la prossima seduta?

[Gymrat]

che palle non ci ho dormito stanotte...maledetto lui e le sue improvvisazioni del *****...se a lavoro finito non mi piace non lo pago porca *******

prossima seduta venerdì brò

---------- Post added at 12:56:38 ---------- Previous post was at 12:55:20 ----------

shopping mattutino oggi...stack gaspari: intrapro, vasotropin e qualitine

[zuse]

ma noi dai..penso che durante il "marchiamento" sia comune aver ripensamenti..pero' sta venendo bene..studiatevi bene come chiudere, in caso, linea del petto basso e schiena..

nel frattempo valuta un po' se riempire i rettangoli o altro..esempio ho visto tatoo maori con riquadri , pero' , disegnati..come se la pelle coprisse il tatoo e dentro il maori invece ci fosse la vera pelle (ma non parlo di tatoo tipo quello famso di spiderman eh)..insomma..valuta se sfruttare quegli spazi o meno. al limite prenditi tempo..tanto anche "vuoto" è bello

[Gymrat]

si infatti mi piace talmente tanto che vorrei lasciarlo vuoto...no comunque penso che lo riempirò con linee sottili e delicate e con delle sfumature molto leggere....in stile owen harrison per farti capire

[roberto11]

esatto fallo delicato...che e' meglio

[Golosone]

Totalmente vuoto no... dai (però son gusti).
Per riempirlo ci son mille modi, mille stili... vedi quello che ti piace di più, fatti consigliare dal tipo.

Per il pezzo della schiena sbattitene. Ormai è andata, fallo finire di battere.
Nessun tattoo è perfetto... niente nella vita esce perfettamente come vorremmo. Sta di fatto che nel complesso ti sta bene addosso, a te piace, e questo è quello che conta

[Gymrat]

grazie mille brò...veramente.....lui mi ha rassicurato dicendomi che una volta battuto verrà il pezzo più bello di tutto il tattoo..speriamo

---------- Post added at 17:39:10 ---------- Previous post was at 13:55:59 ----------

pre wo meal 50 gr di avena 1 scoop di whey...fra poco spalle nonostante mi bruci un po il braccio...di fare gambe non ho voglia e di stare fermo men che meno indi...niente scuse

---------- Post added at 20:37:36 ---------- Previous post was at 17:39:10 ----------

tirate a mento 15-12-8-6 drop set + 2 serie ultraslow con tenuta per max

alzate laterali 3x10

alzate laterali busto flesso 15-15-12

alzate frontali 3x10

spinte manubri 12-8-6

crunch alla sbarra 3 x 15

crunch a terra 3x20

calf seduto 3x20

20 minuti di camminata in salita


pre e post wo 5 grammi di bcaa (provati per la prima volta quelli in polveri...porca ***** che schifo)

post allenamento 20 gr destrosio + 1 scoop di whey

[divemaster]

"ooooh i bcaa fanno schifo" .... che fighetta che sei (comprati le Myofusion Elite dai ahahhahah)

[AndryPata90]

"ooooh i bcaa fanno schifo" .... che fighetta che sei (comprati le Myofusion Elite dai ahahhahah)

"quella me*** fatta di mktg" cit.



---------- Post added at 22:04:50 ---------- Previous post was at 22:02:32 ----------

comunque broo Gym io con il Recoup mi trovo bene gusto Arancia..mai provato?

[asen]

Ottimo il Recoup, purtroppo lo sto finendo mi rimangono quelli senza sapore amarognoli

[conetti]

io ormai nn sento più nulla... bcaa non aromatizzati... e non vi dico che schifo che ci si aggiunge al saporaccio con un pò di elettroliti!

[ugox@]

Tattoo fantastico Fede! :-)