ciao bro volevo farti una domanda..
ma quando trombi per caso lo fai moderatamente senza andare oltre una certa soglia di battiti, anche per evitare un maggior consumo di kcal, e conseguente dimagrimento? ma la trombata per te vale come una seduta cardio addome? definizione o massa?
Grazie bro
ma quando trombi per caso lo fai moderatamente senza andare oltre una certa soglia di battiti, anche per evitare un maggior consumo di kcal, e conseguente dimagrimento? ma la trombata per te vale come una seduta cardio addome? definizione o massa?
Grazie bro

Commenta