Ahahah Fede, parli con uno che volume ne ha sempre fatto a manetta...MA...solo 3 serie allenanti per GRUPPO muscolare 
So già il risultato che avrò.
So già il risultato che avrò.
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"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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alla fine è questo quello che contaOriginariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioAhahah Fede, parli con uno che volume ne ha sempre fatto a manetta...MA...solo 3 serie allenanti per GRUPPO muscolare
So già il risultato che avrò.For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!
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Marco-->DYCommenta
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Scrivo qui per ringraziare tutti quelli che mi hanno mandato una mail o una rep per il ragazzo di cui ho scritto: non mancherò di riferire asap la vostra stima nei suoi confronti (e non solo). Non c'è bisogno di dire nulla ragazzi: ognuno fa le proprie scelte e io so che voi sapete chi vale e chi no (non ci vuole poi molto d'altro canto).
Chiudiamo la parentesi con un concetto importante:
FORZA JUVE
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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ti sei perso il suo ritorno e la fusione
Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
Instagram: 85dagochriCommenta
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Sempre Forza juve, sembra un sito di juventini hahahahaOriginariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio:
FORZA JUVE
---------- Post added at 23:00:15 ---------- Previous post was at 22:55:55 ----------
Marco scusa OT, posso chiederti un parere sull' integrazione? devo integrare alla mia qualcosaltro e non vorrei toppare.
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Dat Pump
Ieri mangiato come un animale senza ritegno as usual...domani probabile pizza coi colleghi
Braccia:
lock out alla smith 2 serie con tecniche
pushdown con corde 2 serie con tecniche
curl bilanciere presa larga 2 serie con tecniche
hammer curl manubri 2 serie con tecniche
addome dedicato
STOP."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
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"Huge By choice, not by chance."
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Un dettaglio della foto che ho mandato a Twins...il braccio è secco, non facciamoci ingannare dalle foto alla BW, ma si intravedono le stondature di cui parlo...le forme.
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
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"Huge By choice, not by chance."
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niente male anche l'avambraccio marcoFor all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!
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Quello è grossetto in effetti. Mai allenato direttamente in vita mia..."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
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Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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non male questo braccio marco
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noi dalle leve lunghe ci scarichiamo che è un piacereOriginariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioIt is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.
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Bloody tears - underground bodybuilding militia
Osservazione corretta.
In giro leggo che qualche ragazzo è frustrato ed insoddisfatto perché si paragona a modelli IRRAGGIUNGIBILI. Anche su BelW vedono il wut o gymrat di turno e pensano di poter diventare come loro... Ma un po' di obiettività ragazzi??! Vivete sereni: fate le cose x bene ma non stressatevi la vita e non stressatela agli altri LOL
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Joel Marion
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Ti appoggio pienamento in quest'ultimo pensiero Menphis
1°Livello Istruttore/Personal Trainer FIPE
Il mio diario "NO PAIN NO GAIN":http://www.bodyweb.com/forums/thread...o-pain-no-gainCommenta
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