Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

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  • PaBloS94
    Bodyweb Senior
    • May 2010
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    • •°o.O PaBloS94 O.o°•
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    Bella la foto Marco, stai benone, altro che acquoso, deltoide bello striato e petto di spessore
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    Updates Bodybuilders

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    • The Undertaker
      PRO WNBF
      • Jan 2009
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      • 26
      • Siena
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      Considerando l'ora, il cheat vicino... e i pasti addosso direi che la condizione è molto buona... Si vede che hai acqua addosso e che la bf è notevolmente bassa...
      Io non andrei oltre...al massimo un'altra settimana...per non cannibalizzare altra magra acquisita con fatica....
      °° UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA TEAM °°

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      :ptmatteo.cresti@gmail.com

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      • menphisdaemon
        UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
        • Mar 2008
        • 12086
        • 1,105
        • 1,189
        • Treviso
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        Grazie ragazzi: devo dire che poco fa, post cardio, mi sono visto nella miglior condizione stagionale. Sono molto più voluminoso e tondo dello scorso anno, segno che il percorso è quello giusto.

        Stasera pressa a 45° technogym serie bianca 4 sets per 10-10-12-15 @ 240-220-200-180 Kg Rest inter sets 1'...40' di gambe + 30' di step. Here we go.
        "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
        Joel Marion

        "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

        Socrate

        "Huge By choice, not by chance."

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        • cardi
          - Sinner -
          • Mar 2009
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          • 322
          • 305
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          ciao menphis, scusa il disturbo ma mi piacerebbe sapere se terrai questo "diario" anche nel post-cutting

          sarei curioso di vedere la tua evoluzione ed eventuali "tattiche" nell' "off-season"


          ps. complimenti per la condizione

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          • mark23az
            Bodyweb Senior
            • Dec 2007
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            • Avezzano
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            complimenti marco!!! spalla spettacolare!!!!!!!
            impossible is nothing

            My diary:
            http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-mark23az.html

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            • andre75
              Bodyweb Advanced
              • Dec 2003
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              • 16
              • miami florida
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              secondo me scegli di cuttare a livello palco..

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              • menphisdaemon
                UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
                • Mar 2008
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                Originariamente Scritto da mark23az Visualizza Messaggio
                complimenti marco!!! spalla spettacolare!!!!!!!
                Grazie! Sto lavorando per far dire la stessa frase anche per il resto LOL
                Originariamente Scritto da andre75 Visualizza Messaggio
                secondo me scegli di cuttare a livello palco..

                Originariamente Scritto da cardi Visualizza Messaggio
                ciao menphis, scusa il disturbo ma mi piacerebbe sapere se terrai questo "diario" anche nel post-cutting
                sarei curioso di vedere la tua evoluzione ed eventuali "tattiche" nell' "off-season"
                ps. complimenti per la condizione
                Ciao Cardi. Beh si, penso di si...perchè no . Alla fine non sto dicendo molto...do più che altro spunti quindi mi piacerebbe continuare a farlo.
                "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                Joel Marion

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                Socrate

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                • cardi
                  - Sinner -
                  • Mar 2009
                  • 3897
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                  ok grazie della risposta, allora ti seguiro in silenzio come ho fatto finora anche nell' off-season

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                  • Marcello1988
                    Bodyweb Advanced
                    • Sep 2007
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                    • 162
                    • 112
                    • via del pumping
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                    A bene! Almeno impariamo qualcosina .


                    Tutte le cose sono difficili prima di diventare facili






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                    • salsa
                      Bodyweb Zenior
                      • Jun 2008
                      • 1742
                      • 619
                      • 630
                      • .
                      • Send PM

                      visto solo ora la foto...per me il petto attualmente non ha carenze cosi evidenti...in "toto" stai bene, anche se come mi sembra di capire sabato avrai i solchi nel gran dentato...
                      I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.

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                      • menphisdaemon
                        UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
                        • Mar 2008
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                        Temo


                        Sent from my iPhone using Tapatalk
                        "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                        Joel Marion

                        "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                        Socrate

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                        • twins
                          Bodyweb Senior
                          • Nov 2007
                          • 1041
                          • 118
                          • 98
                          • Send PM

                          Bella condizione marco, noto un bel miglioramento del petto. Bravo ragazzo!

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                          • fenix91
                            Never Never Never Give Up
                            • Oct 2007
                            • 1718
                            • 359
                            • 192
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                            Stai bene, si vede che è acqua e non bf. Il problema però, di chi ha strati di "stubborn fat", è che gran parte dei liquidi si concentrano proprio lì, con il risultato (almeno nel mio caso) che ci si trasforma completamente da un giorno all'altro (apparendo più grassi ovviamente ), non appena intervengono fattori che determinano ritenzione di liquidi sottocutanea (cheat, stress, sodio, ecc.).
                            Da fissato del tiraggio, appoggio appieno la tua scelta


                            Consulenze online

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                            • menphisdaemon
                              UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
                              • Mar 2008
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                              Vogliamo parlare di stress??erano quasi le 3 anche stanotte!!! Che due maroni...hai voglia ad usare cortisol control...


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                              Joel Marion

                              "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                              Socrate

                              "Huge By choice, not by chance."

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                                senza dormire l'è dura.... purtroppo...
                                °° UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA TEAM °°

                                Info Preparazioni
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