Ah...per gelato ovviamente intendo pro micellanee isolate con sweeteners splenda..
38 pro
0,7 fats
4,8 carbo (4 g da xylitolo)
Due mezze coppette...
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"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Menph ci passi le ricette dei tuoi dolci? Io in questi ultimi giorni ho risolto il problema della colazione con pancake con 4 albumi,farina q.b. (sto cercando quella di riso), 30 gr di proteine e cacao/mandorle/cocco tritati a piacere. Però vengono molto secchi; il tuo sembra più morbido!
il gelato lo fai tu o lo compri?Commenta
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un paio di schifezzelle oggi ci stavano dai! .. ed il gelato "di mezza notte" dovrebbe essere un must di questi periodi
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(oggi anche io ho mangiato un gelatino(na coppettina) xD .. fatto in casa .. non da bbder come il tuo purtroppo xD )
notte marco
Tutte le cose sono difficili prima di diventare facili
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Marco buongiornooo... Mi sveglio con tutti i buoni propositi di saltare il cheat poi apro il tuo diario e leggo queste cose ahahaha... Massì marco prenditi un giorno di relax tanto non sei uno sprovveduto..danni son sicuro non ne farai... Buona domenica campioneFor all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!
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Chiudete tutto...sono aperto...
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Parla... Dicci di piuuu
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Ho dormito 9h e mezza: basta questo...
Se con i dolcificanti e gli alimenti di ieri sto così, è la fine. Già inviate foto a twins e dive...
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9 ore e mezza? Hai detto tutto
... Era da tempo che aspettavi di farti una bella dormita finalmente ci sei riuscito
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Il gelato di pro di ieri sera: banana e vaniglia!
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Recipe! recipe! ( + modalità di preparazione )
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raccomandati....Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.Commenta
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Non ho mai visto marco cosi in forma....applausi signori...Commenta
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io continuo a non vederlo...Originariamente Scritto da twins Visualizza Messaggio
I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.Commenta
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Originariamente Scritto da twins Visualizza Messaggio
Sono davvero contento!
TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIACommenta
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Mi sono appena svegliato, prima cosa che vedo?il tuo msg...........
TOP CONDITION...tanto di cappello!!
PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Commenta
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