Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

[menphisdaemon]

DANIELE C. - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA OFFSEASON CONDITIONING



SONIA - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - PHOTO SHOOT



MATTEO C - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA TBD 2 WEEKS OUT RIMINI 2017



MATTIA B. - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA OFFSEASON UPDATE



MATTIA L. - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - OFFSEASON UPDATE






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[Sly83]

In bocca al lupo per Rimini a Teonida ;-)

[Gore]

Rimini?

[menphisdaemon]

Quella di Teo è un TBD...troppo presto per mettere quella di sabato. È intenzionale.


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[Gore]

la gara è a Figline valdarno ?

[menphisdaemon]

Si,Moreno. Sabato mattina e pomeriggio


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[menphisdaemon]

Qui il mio ultimo articolo ragazzi:

Dove far gareggiare i propri atleti e perché? Nell'articolo il mio punto di vista che spero possa risultare utile.

#prepcoach#teamundergroundbodybuildingmilitia

http://ubm.liftandfight.it/index.php/in-che-federazione-far-concorrere-i-propri-atleti/

[fede1990]

Mi ero proprio perso il piccolo accenno allo scorso check live....Tapatalk aveva smesso di darmi le notifiche del forum!!

Scrivo con largo ritardo solamente due righe per ringraziare (anche qui) Marco per l'opportunità che mi ha dato nel poter far parte del team UBBM!!
Inoltre, anche prima dello scorso check, Marco mi ha concesso di stare insieme a lui mentre si allenava e questo, per me, è stato ulteriormente utile per capire alcuni piccoli accorgimenti e dettagli, da applicare nelle sedute di allenamento.
Questo denota la gentilezza ma, allo stesso tempo, la professionalità di Marco nei nostri confronti!!

Per quanto mi riguarda direttamente invece, in relativamente poco tempo, mi ha stravolto totalmente il modo di vedere sia l'allenamento e sia, sopratutto, l'alimentazione.

La condizione è davvero ottima, la migliore di sempre: ne sono molto soddisfatto!!!
Non sarei mai stato capace di raggiungere l'attuale forma senza di lui!!


Ora non mi resta che spingere bene in gym, mangiare (...sennò volo col vento, cit.) e continuare a testa bassa!!!


P.S.: sabato ci sarò a Figline!!!
Non vedo l'ora di tifare x Teo!


Ciao a tutti!!

[menphisdaemon]

PIETRO - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA OFFSEASON A CIRCA 3500 kcal die






MILENA - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA OFFSEASON BACK AND SHOULDERS IMPROVEMENTS




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[carnera]

PIETRO - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA OFFSEASON A CIRCA 3500 kcal die

Mi permetto di specificare che in realtà abbiamo rotto le 3600KCal

[Sly83]

Spisso! Ottimo Carnera.

[menphisdaemon]

Allora hai sbagliato la media nel
Report [emoji23]


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[menphisdaemon]

Sono vivo: se riesco scriverò qualcosa in più sulle ultime settimane.


Qui il mio ultimo articolo sui campionati italiani NBFI di sabato.

http://ubm.liftandfight.it/index.php/9-campionato-italiano-nbfi-figline-valdarno/

[Gore]

ho letto oggi il tuo articolo....
pro .... uso del mallo
contro .... non vogliono capire l'importanza delle doccie per un atleta , l'importanza di un back stage adeguato, l'importanza del palco dove possiamo starci tutti e con illuminazione adeguata e uniforme...
fanno i fighi con i teatri e ti danno un posto di merda per cambiarti, per scaldarti e senza doccia e ai tuoi cari/amici/spettatori , chiedono 30 euro per una "garetta" (passatemi il termine)
ora ma chi pensano di attirare con questi prezzi ?
in soldoni .... spenno l'atleta e spenno chi gli vuole bene ....
ps. l'accompagnatore ha dovuto pagare ?

[menphisdaemon]

Qui concordo su tutto . Sul pass accompagnatore non so dirti: aspetto l'intervento di Teo che tanto legge (me lo ha preso lui quindi non so darti risposta diretta). Sarebbe il colmo comunque. Anche AINBB non scherza comunque...al mondiale Teo ha pagato 50€ per il mio pass.