Grande Marco.
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Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa! -
E bravo Marco sia x la certificazione sia x il petto
Originariamente Scritto da OznOriginariamente Scritto da ASTRONZO
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Bravo MarcoUNDERGROUND BODYBUILDING MILITIACommenta
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Quoto soprattutto per la convention hahaISSA Certified Personal Trainer
Certificazione ELAV
Certificazione SaNIS
Gruppo FB
Rhinocoaching.it
Building Me Up - DiarioCommenta
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Buongiorno e grazie a tutti.
Stamane 79.2 kg, ma prevedo un brusco calo domani.
Oggi sempre 2700 kcal con sessione GAMBE.
Sono stati 18 durissimi WS con 12' di HIIT su bike finali.
Purtroppo stanotte ennesima brutta notizia: a poco dall'inizio di una programmazione molto seria, Giovanni si è fatto di nuovo male scivolando. Cosa avvenuta nella vita di tutti i giorni ma che gli è costata la frattura pluri-scomposta del quinto metacarpo della mano destra. Dovrà probabilmente operarsi e stare ingessato almeno 1 mese sperando non provochino lesioni tendinee. La prognosi è almeno di due mesi.
Questo, escluse le bestemmie, significa fermo ai box e niente gare WABBA per lui questa primavera estate. Sono e siamo molto amareggiati.
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Porca miseria non ci voleva! Un grosso in bocca al lupo a Giovanni! Spero si riprenda al 110%Commenta
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Mado che sfiga.Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!Commenta
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grazie caro crepi!!Originariamente Scritto da Perrots Visualizza Messaggio
Originariamente Scritto da NaturalHardCore Visualizza Messaggio
inutile dire che se la vita fosse stata giusta la mano si sarebbe aggiustata da sola alimentata dai rosari di stanotte..
ma va bene..
mi sto cagando addosso letteralmente per l'operazione perchè a quanto dicono è molto delicata e la situazione piuttosto brutta.
io ci rido su!Commenta
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Mi spiace davvero! Buona ripresa!Visto da fuori, il bodybuilding è difficile da comprendere... Visto da dentro, impossibile da spiegare.
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Che sfiga gli infortuni sono una bella rottura!!!Originariamente Scritto da OznOriginariamente Scritto da ASTRONZO
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in bocca al lupo giovanni! pure io mi sono rotto il quinto anni fa ma per fortuna non scomposta..ti faccio i + sinceri auguri
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che ***** di sfiga giòò, riprenditi!!UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIAALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)
DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE, SPORTIVE E DELLA SALUTE
MASSAGGIATORE SPORTIVO CERTIFICATO OLIGENESI (CSEN)
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Non tutto il male vien per nuocere....guarda il lato positivo e sorridi alla vita.Originariamente Scritto da ManxNoi marchigiani domineremo il mondo, si sa
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