Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

[menphisdaemon]

Vi ringrazio molto ragazzi...mi lusingate davvero. Sapete quanto ci tengo al mio lavoro e ad ognuno di voi, ivi inclusi i PLers come Roberto
Postato il fotoreport sulla mia pagina FB (mi sono permesso di taggare qualcuno di voi per farvi capire che ci sono foto vostre). Ora vedo di ultimare l'articolo e di postarlo...ho anche 5 routine.

Non so se si vedano le foto...in caso appena riesco faccio un upload su un sito di hosting.

Ieri per me braccia e 30' di cardio...domenica ho mangiato allo sfascio tanto per cambiare . oggi gambe e cardio.

[Sly83]

Spettacolo Menph ;-)

[menphisdaemon]

Articolo e video postati sia sulla pagina che sul BLOG. Spero vi piacciano...le routine di Moreno e di Mauro Visentin sono stupende. Scappo al lavoro. Later

[PaBloS94]

Ottimo fatto su Andrea, complimenti ad entrambi

[AndryPata90]

grandeee bel report dell'evento ...belle foto e video per quello che si poteva fare ..

grazie Pio

[BALOS]

grandeee bel report dell'evento ...belle foto e video per quello che si poteva fare ..

grazie Pio

Grazie ancora Marco

[fenix91]

Ottimo lavoro con Andrea, visibilmente migliorati volumi e pasta muscolare. Ottimi quadricipiti. Complimenti ad entrambi

[AndryPata90]

prima non c'era niente anche perchè la foto è di quando avevo iniziato si e no da qualche giorno

grazie Giusè e spero che la guarigione sia a buon punto

[fenix91]

Non posso lamentarmi, per ora sono tornato a spingere e sembra che il problema sia in via di risoluzione...
Vedrai che migliorerai ancora, anche perchè hai un coach che prima di tutto è un amico, ed anche con me l'ha dimostrato in diverse occasioni

[fino]

Ieri bel pomeriggio di sport a Padova dove ho assistito al THE BEST NATURAL AINBB. A breve cercherò di scrivere qualcosa e postare del materiale (magari faccio un articolo per il BLOG).

Intanto posto la foto di un altro ragazzo che sto seguendo da un pò di vostra conoscenza: Andrea...anche lui mi sta dando parecchie soddisfazioni, dopo un periodo in cui aveva un pò allentato la cinghia

10/2012 e 10/2013. 1 YEAR NATURAL EVOLUTION.

Bravissimo Andrea

[AndryPata90]

grazie ...

[DNP]

grazie a tutti!

grazie mille Peppe per le belle parole...sei fin troppo buono bel videoooo

posto anche qui un collage:

Bella trasformazione.. continua a magnare e spingere

[menphisdaemon]

Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

Ciao Max, come stai?
Io oggi son proprio cotto,nonostante il giorno rest: non vedo l'ora di finire di lavorare per farmi fare un decontratturante al collo. Tutto oggi con fame e dolori ai cervicali. Week end sarò a Milano sia sabato che domenica per un corso + esame...
Periodo intenso con PT-lavoro-prep...ora vediamo perché si svegliano le 'belle addormentate' che vogliono gareggiare e a me non piace prendere le persone solo per il CUT.


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[Pietro75*]

e i tripponi come me li prendi

complimenti marco............ti seguo in silenzio, peccato ci sia max che gira in questo diario

[divemaster]

Saturday mi sa che torno da TOPS DINER in tuo onore ... devo pensarci.