Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

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  • menphisdaemon
    UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
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    Con lo stress di ieri che scema e la dieta di oggi la pelle si sta attaccando per bene. Come mi ha detto Twins mi sto svuotando parecchio, ma è normale:
    150-150-80-150-150-80...stress, 4 wo e 185' di cardio...più anche il drenante e compagnia bella. Non ho dubbi che se ricarico pesante starò molto meglio!! Ho molta voglia di frutta per domani...ehm..oggi

    Iniziamo a prenderla più easy come promesso...il risultato è più che soddisfacente per quest'anno.
    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
    Joel Marion

    "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

    Socrate

    "Huge By choice, not by chance."

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    • twins
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      Mettiamo la testa a posto??

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      • menphisdaemon
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        79,2...ho cominciato subito a metterla a posto con mezzo melone in pancia per colazione
        "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
        Joel Marion

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        • menphisdaemon
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          Sto bevendo e mangiando molta frutta e verdura, stoppato TUTTA l'integrazione...fatto qualche foto all'aperto e sono comunque molto scannato.
          "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
          Joel Marion

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          • MeshuggaH
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            eccolo qua!
            (K)No(w) PAIN, (K)No(w) GAIN.
            Intensity Intensity! Intensity!

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            • menphisdaemon
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              Benvenuto! Tu hai visto
              "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
              Joel Marion

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              • Luigi 87
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                Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                Sto bevendo e mangiando molta frutta e verdura, stoppato TUTTA l'integrazione...fatto qualche foto all'aperto e sono comunque molto scannato.
                Che soddisfazione, èh? Pensa che io ora mangio quasi un melone al giorno... i cibi zuccherini creano dipendenza
                Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF

                diario: ???? Road to the Evolution ????

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                • MeshuggaH
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                  Benvenuto! Tu hai visto
                  gran bel lavoro!!
                  (K)No(w) PAIN, (K)No(w) GAIN.
                  Intensity Intensity! Intensity!

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                  • menphisdaemon
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                    Oggi testiamo se è possibile morire di anguria e melone...
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                    Joel Marion

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                    Socrate

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                    • twins
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                      Dalle foto ti posso dire che quest anno hai fatto un lavoro straordinario su petto e spalle. Li hai reinventati. Questi anno hai vinto tu!

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                      • feiwong
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                        Hi Menph,
                        Sett. prox mi faccio un po' di aqualyze, visti i tuoi feeds vediamo se riusciamo a togliere gli ultimi residui d'acqua, ma a differenza lo faro' per una settimana a dosaggio standard. Che ne dici? (Roberto era contrario credo mi cazziera')

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                        • menphisdaemon
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                          Francamente credo che alla tua BF non noterai molto. Concordo con Roberto.
                          "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                          Joel Marion

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                          Socrate

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                          • feiwong
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                            Mi sa che ti devo postare una foto come si deve Sono di qualche numero al di sotto delle due cifre.

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                            • menphisdaemon
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                              Io giudico solo le poche foto che ho visto e tengo a mente che sei molto basso di chos-->poca acqua legata in corpo. Solo chi ti ha sott'occhio dal vivo può dare un giudizio obiettivo.
                              "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                              Joel Marion

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                              • menphisdaemon
                                UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
                                • Mar 2008
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                                Sono in una condizione allucinante: zero suppl, zero manipolazioni, zero drenanti, acqua come se piovese. Sono raddoppiato di volumi e la pelle è molto attaccata...vene dappertutto. Dico solo che mi sono mangiato 1,4 Kg di POLPA di melone e 1,2 Kg di POLPA di anguria...domani scrivo tutto...solo quello di cui ho voglia sto mangiando (finalmente). Il corpo era una spugna strizzata....e settimana prossima, mangiando di più, sarà ancora meglio.
                                "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                                Joel Marion

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