Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

[Sly83]

Eccellente risultato, foto a breve spero

[Gore]

Ciao Moreno! Voglio te sul palco!!!

In NBFI non c'è la OVER 40, ma la OVER 45...

rendo bene ma non sono ancora da palco... ma in questo ultimo anno sto portando avanti un mix di dieta e allenamento che pare stia funzionando bene per me

ah over 45... e dai ... magari tra un paio di anni sono pronto

[bebe76]

io ci proverei gore,hai le carte in regola per stracciare chiunque!

[Luke91]

Daje Gore

Sponsorizzato da MN.

[menphisdaemon]

MATTEO C - TEAM UBM
Condizione attuale del mio caro amico e cliente @teo.cara ad un peso corporeo superiore di +14 kg rispetto al suo peso gara: BF testata professionalmente il giorno di queste foto al 10.5%. Matteo sta dimostrando fiducia incondizionata nelle mie capacità decisionali e non ha paura di distanze od orari pur di farsi vedere dal vivo (come in questo caso). Viene da me spesso con umiltà e voglia di migliorarsi accettando le variazioni del proprio corpo. I mesi insieme stanno diventando anni e, nel bene e nel male, mai una parola fuori posto od un dubbio nonostante in tanti “top coach” abbiano provato ad ammagliarlo pur di averlo tra loro fila. Penso che il 99% degli atleti abbia molto da imparare da questo CAMPIONE.







ALESSANDRO E - AGGIORNAMENTO A 5 MESI DI DISTANZA
Vi ricordate di @sandroespo ? Vi faccio memoria: era il ragazzo della foto del PRIMA E...PRIMA! A distanza di 5 mesi siamo ancora distanti dal nostro obiettivo, ma la condizione migliora nonostante tutte le turbative permangano. Per ora sta mante





MTN - SCHIENE DA CALISTHENICS
Che voi ci crediate o no questo non è un bodybuilder, ma è un atleta di Calisthenics. Perché posto le sue foto? Per farvi capire come una corretta gestione alimentare associata ad un lavoro complementare sui gruppi carenti possa dare molti risultati in termini di composizione e resa estetica. Nel caso del mio cliente abbiamo 4 WO di calisthenics a settimana con lavoro complementare a fine sessione su femorali e petto in doppia seduta settimanale ciascuno. A questo aggiungiamo una buona dose di cardio.








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[menphisdaemon]

GIUSEPPE D.A. - CONDIZIONE A DUE SETTIMANE DALL’ITALIANO NBFI
SEDETEVI, RILASSATEVI E GUARDATE TUTTE LE FOTO.
Questo è quello che porteremo in gara agli italiani NBFI domenica: condizione del mio cliente @giuseppe.de_astis risalente a 2 settimane dalla competizione. Speriamo questa condizione basti a fare un buon risultato, altrimenti faremo i nostri più sinceri complimenti a chi gli starà davanti. Per le foto con i dettagli aspettiamo dopo la gara.











FEDERICO T - TEAM UBM - OFFSEASON UPDATE
Condizione attuale del mio cliente non agonista @federico_trope : i volumi ed il peso continuano ad aumentare senza accumuli eccessivi di adipe. Federico sta alterando il suo settling point arrivando ad un peso di 65.4 kg contro i 64 kg che costituivano il massimo peso da lui raggiunto prima che iniziassimo a collaborare








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[menphisdaemon]

SONIA - TOP CONDITION 2018
TEENAGER? NO, HA 51 ANNI!
Vi avevo detto di essere indietro con un po’ di news: tra queste la top condition ever della mia cara amica e cliente @soniuzz a 51 anni di età. Ebbene sì, per il terzo anno di fila è riuscita a migliorarsi: nessun farmaco e niente liposuzione. Fenomenale!







PIETRO C - BULKING PROTRATTO E GUADAGNI MUSCOLARI
Check intermedio durante la fase di cutting per il mio cliente @alzapietro : la fase di bulk, durata due anni esatti, ci ha permesso di guadagnare 9.5 kg, ma ora è tempo di vedere cosa rimane addosso. Per ora tutto procede bene e siamo a +5.2 kg dal peso iniziale con questa BF!









JONATHAN - APPROACHING HIS BEST CONDITION EVER




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[menphisdaemon]

Ciao a tutti. Trovo davvero difficoltà ad aggiornare i fora con tutto il materiale quindi penso mi limiterò alle sole foto più indicative d’ora in avanti. Chi di voi mi segue solo qui?

ANDREA M - OFFSEASON







MASSIMILIANO M. - OFFSEASON



ANDREA F - BRAZILIAN JIUJITSU





LUCA T - DA WEEK DIETER A 1500 KCAL + CHEAT DAY A 3250 KCAL DIE SENZA SGARRI. STESSO PESO




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[menphisdaemon]

ANDREA C - OFFSEASON (meglio che in top condition)









RICCARDO C - OFFSEASON











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[menphisdaemon]

LORENZO S - OFFSEASON







FRANCESCO M - TOP CONDITION 44 ANNI









ALDO - DUE ANNI DI BULKING




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[menphisdaemon]

ANDREA F - RUGBYSTA









DANIELE C - WIP





ALDO - 2 ANNI DI BULKING CONTINUATIVI




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[menphisdaemon]

WERTHER - TOP CONDITION EVER











GIUSEPPE D.A. - VINCE WNBF GERMANY CATEGORIA LEGGERI






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[menphisdaemon]

SONIA - PRIMA E DOPO



JONATHAN - PRIMA E DOPO







GIOVANNI S - PRIMA E DOPO



FRANCESCO - PRIMA E DOPO



STEFANO L - PRIMA E DOPO



MARCO D.M. - PRIMA E DOPO





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[menphisdaemon]

GIUSEPPE D.A. - PRIMA E DOPO



MATTIA L - PRIMA E DOPO



THOMAS - PRIMA E DOPO





VALERIO - BULKING UPDATES



ALBERTO P. - BULKING UPDATES




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[Gore]

a tutti i livelli un gran lavoro