per ovviare a questo , ho conosciuto atleti che hanno una palestra o che ci lavorano che si allenano a palestra chiusa o si allenano addirittura nella palestra vicina...
Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
Collapse
X
-
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
-
-
Settimana scorsa, tornato dal Giappone, sono andato a fare una settimana di prova in un'altra palestra pur di non andare dove lavoro.
Enough said."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
Commenta
-
-
Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggiosi ma ragazzi vi rendete conto che quando ci si allena non si dovrebbero spendere energie e focus su un caxxo di telefono che ti riprende ?!?!?
l'allenamento da avanzato deve essere il massimo per spremersi a fondo....
io davvero sto invecchiando male in palestra .... ma tutti sti telefoni in sala mi urtano davvero
Marco a mio avviso l'idea dei video non sarebbe male, poi per quanto possa conoscerti sei uno diretto e senza fronzoli, quindi brevi e densi di spunti/contenuti, sarebbero il top (anche come riscontro commerciale volendo e, a dirla tutta, non ci vedrei niente di male). Poi mal che vada potrai sempre sospendere, se vedi che la cosa non è fattibile per motivi di lavoro/tempo.
Ps
E qui posti il link magari [emoji51]
Un esempio di ciò che intendo magari aggiungendo una semplice spiegazione di cosa si sta facendo e stop.Last edited by salsa; 06-09-2017, 10:58:44.I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.
Commenta
-
-
se ti alleni ti alleni ... focus e zero rotture di coglioni...
se vuoi fare un servizio fotografico et simila... fai finta di allenarti giusto per le foto / videosigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggiose ti alleni ti alleni ... focus e zero rotture di coglioni...
se vuoi fare un servizio fotografico et simila... fai finta di allenarti giusto per le foto / videoI guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.
Commenta
-
-
se parliamo di un professionista posso capire ... esigenze di un certo tipo in spazi appositi ...
ma in palestra quando vedo ragazzini (e tanti) che mi stanno in mezzo ai maroni per fare sti video o perchè stanno finendo di chattare gli tirerei dietro i dischi da 20kg....sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
Commenta
-
-
Tornando un pò a noi, questo è un bello scambio. Il punto della questione è: avremmo potuto averlo sui social o il forum rimane fondamentale. E se sì, per quanti?"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
Commenta
-
-
Marco io lascio a te la scelta...
FB (l'unico social che ho) ogni tanto (magari qualcuno si è accorto) lo disattivo ....
perdite di tempo esagerate in polemiche inutili e sterili ...
IG, Twitter e non so cosa altro ci sia non li ho....
però sono iscritto alla tua pagina FB per cui se scrivi un occhio li lo posso buttaresigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
Commenta
-
-
Il forum è il modo migliore per interagire con te quando se un utente generico della rete e non un "seguìto direttamente", ma il vantaggio qui è tutto sbilanciato dalla parte dell'utente. Per te è un investimento di tempo impegnativo che non si rifletterà automaticamente in "lavoro".
Anni fa era diverso, ora FB regna incontrastato per la ricerca dei contatti commerciali. Il bacino raggiungibile è esponenziale e i contatti sono immediati. Ovviamente a discapito di una interazione più "calda" e personale che il forum garantiva.
Sul forum c'è il vantaggio che puoi gestire il tutto più come un "blog" lanciando pensieri\spunti più approfonditi, ma se i numeri che raggiungi qui sono quelli che hai indicato IMHO questo tuo spazio lo dovresti considerare più come un hobby e meno come "lavoro" e, conoscendo i tuoi ritmi, capirei se tu lo abbandonassi per forme più fredde ma più efficaci.
Io penso che il futuro sia Instagram, in primis perchè ancora estraneo alla fenomenologia del troll\polemista\hater da FB, che può rovinare un ottimo lavoro in pochissimo tempo.TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggiose parliamo di un professionista posso capire ... esigenze di un certo tipo in spazi appositi ...
ma in palestra quando vedo ragazzini (e tanti) che mi stanno in mezzo ai maroni per fare sti video o perchè stanno finendo di chattare gli tirerei dietro i dischi da 20kg....
Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioTornando un pò a noi, questo è un bello scambio. Il punto della questione è: avremmo potuto averlo sui social o il forum rimane fondamentale. E se sì, per quanti?
Se dovessi scegliere comunque io prenderei Instagram in considerazione, sta triplicando l'utenza ed è anche meno dispersivo di Facebook, dove hai mln di gruppi fotocopia.I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.
Commenta
-
-
CON OGGI LANCIAMO IL NOSTRO NUOVO SITO PER TUTTI COLORO CHE NON HANNO I SOCIAL E VOGLIONO SEGUIRE PERLOMENO LE PUBBLICAZIONI DI ARTICOLI:
QUI INVECE IL PRIMO ARTICOLO A CURA DEL DOTT. ANDREA FRANCESCHIN (PSICOLOGO E PSICOTERAPEUTA, NDR.) SUL COMPORTAMENTO ALIMENTARE [PRIMA PARTE,NDR.]
http://ubm.liftandfight.it/index.php...e-prima-parte/"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
Commenta
-
-
aggiunto ai preferitisigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
Commenta
-
-
Commenta