Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

[menphisdaemon]

MATTIA B - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - LEAN BULKING @ 610 CHOS*DIE



Gradirei un vostro parere su questo ragazzo in modo che prenda un attimino di consapevolezza di sé stesso.

[BALOS]

Ottime linee, petto-spalle-schiena ben proporzionati. Gambe penalizzate dal posing e dalla normale velatura ma sembrano in linea con il tronco, almeno come volumi frontali.
Gli accumuli, dove presenti, sembrano facilmente eliminabili.
Con 600g di carbo al giorno, ha un margine di lavoro in cut enorme.
Bell atleta, imho

[t.durden]

Io nn ho un okkio esperto ma mi pare ben proporzionato come volumi e a 600 e rotti cho anke molto pulito

[Unknown]

Tralasciando il fatto che è evidente che le proporzioni e linee sono buone ... quel back mi piace veramente tanto.

[Alien96]

Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

Memphis posso sapere come alcuni atleti riescano a stare a tali quote di chos (350 nel caso del penultimo), e tirarsi?
Comunque ottimo entrambi!

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[bertinho7]

davvero bell'atleta
complimenti sincerissimi ad entrambi

[conetti]

Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

@alien se in fasi di bulk porti il metabolismo a lavorare con quote di chos sui 500gr o più inevitabilmente a 350 la quota diventa da tiraggio...

E marco per esperienza personale sa far lavorare bene i metabolismi degli atleti portandoli a gestire quote importanti

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[Alien96]

Thx conetti


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[menphisdaemon]

Lunedì
Petto, Delts e 25 di cardio
Martedì
Gambe e 30' di cardio (tra cui un fottutissimo ascending set di squat no test 3X152 kg, 3X160kg, 2X172 kg)
Oggi (avrei dovuto stare a riposo con alimentazione OFF)
30' cardio e 6 sets addome


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[menphisdaemon]

Importante:

ragazzi mi e' arrivata la mail di spedizione: Le felpe dovrebbero essere in arrivo a breve.
In 5 giorni suomi dovrebbe averla
in 14 consegna nel resto dell'eu (per esperienza con i suppl in 7 giorni dovremmo averla)

[NaturalHardCore]

Poi tutti selfie con la felpa

[ProntiLee]

Mail arrivata anche a me...le mail di Fabrily sono davvero il top :-)


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[menphisdaemon]

convert_url_to_bbcode_callback('Ragazzi, ricordo a tutti che domattina ci si allena alla B52 di Rivarolo Mantovano. Di sicuri ci saremo io, Daniele C., Carlo, Vincenzo (tra quelli conosciuti per le foto diciamo).
L'invito è esteso a tutti. Domenica prossima Bologna, ma senza WO con presenza sicura mia Daniele B, Marco G, Mattia L.
Sabato sera 9 mi piacerebbe allenarmi con Twins e Valerio a Milano alla Extreme o alla Pegaso se riusciamo ad organizzare e Twins riesce a conciliare. Stay tuned.

Ora scappo ad allenarmi: giornata OFF con petto delts pump + 30' cardio (morirò di fame).

Quando avrò tempo mi piacerebbe scrivere del ragazzo di 19 anni che è venuto ieri da TORINO.


Later.', '')

[menphisdaemon]

Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

convert_url_to_bbcode_callback('convert_url_to_bbcode_callback('Eccomi, come dicevo prima ieri è venuto da me un ragazzo di Torino di 19 anni. Questo ragazzo si è fatto quattro ore mezza di treno e poi ho preso il taxi per venire in palestra: solo due ore assieme e poi dovuto ripartire alla volta di casa. Voglio ringraziare sinceramente Giacomo Per quello che ho fatto ieri: questo mi dimostra che ci sono ancora persone che hanno una forza di volontà e determinazione nel perseguire le scelte fatte. Sono estremamente dispiaciuto di aver rifiutato di seguirlo in maniera continuativa, ma penso di avergli dato moltissimi strumenti per proseguire la sua crescita non precludendogli la porta del team in futuro. C'è da imparare perché penso nemmeno io l'avrei fatto qualità… Ancora grazie.


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[Suomi_Stokr89]

convert_url_to_bbcode_callback('

Fvck yeah!', '')