89kg??' Azzzzz 
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Ma come fai a prendere 5kg dopo un cheat(anche se così peso)? Io al massimo prendo ne prendo 1
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Ciao Chobo. Piacere vedere che leggi le mie cazzate
Sono sempre stato abbastanza soggetto a sbalzi di liquidi francamente, ma è anche vero che ci vado abbastanza pesante. Ieri non ho mangiato moltissimo per i miei standard francamente perchè mi sono alzato tardissimo (unico giorno in cui dormo)."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioCiao Chobo. Piacere vedere che leggi le mie cazzate
Sono sempre stato abbastanza soggetto a sbalzi di liquidi francamente, ma è anche vero che ci vado abbastanza pesante. Ieri non ho mangiato moltissimo per i miei standard francamente perchè mi sono alzato tardissimo (unico giorno in cui dormo).
ahahah ma si contenga cribbio
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Ma quello non è niente (difatti ho mangiato anche altri due pezzi e un pò di noodles). A casa un sacchetto di San Carlo rustiche, 1 pacco intero di galbusera, 4 barrette vitasnella, 2 barrette di Samuele,500 latte di riso, 6 torroncini, marmellata e nocciolata, altri 2-3 biscotti random. Per il resto 2 soli altri pasti come dicevo. Sinceramente ho fatto molto di peggio...eppure 5 kg come ridere.
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Indovina chi.
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Cetriolini.Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!Commenta
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Nuovo prewo formulato da te
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X factor advCommenta
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palline dell'amoreOriginariamente Scritto da ManxNoi marchigiani domineremo il mondo, si sa
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Fagioli di BalzarVisto da fuori, il bodybuilding è difficile da comprendere... Visto da dentro, impossibile da spiegare.
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Game set and match per Giovanni.
Intanto, accompagnato da una panza trigemellare, gambe e 30' di cardio. Sto spingendo bene. La condizione, ritenzione a parte, è accettabile. Vedrò a fine gennaio come sono messo e poi deciderò il da farsi...intanto mangio[emoji1]
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WAFFLE TIME!!!
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