Scusa memphis, qual'è la differenza tra cedimento tecnico ed assoluto?
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Visto da fuori, il bodybuilding è difficile da comprendere... Visto da dentro, impossibile da spiegare.
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Stai molto bene Menph , qualche gioco con acqua ,sodio ,carbo ,un paio di cosette in gelateria e sarai al top!Commenta
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Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
Schiena/Erettori/Delt Post + 30' di cardio.
Sono nella miglior condizione della mia vita."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
MEAL 6
Molto tricolore. Quando togli anche il balsamico e metti limone sei allo stadio 'ometto'
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Cedimento tecnico è quando la forma si deteriora e/o quando perdi velocità nell'alzata.Originariamente Scritto da Alien96 Visualizza Messaggio
Cedimento assoluto è l'incapacità di contrarre ulteriormente il muscolo.
Ok, lavorerò sulle guarnizioni i questi ultimi giorniOriginariamente Scritto da paoLo! Visualizza Messaggio
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Quindi se ad esempio nella panca se all'ottava rep provo a sollevare e arrivato a metà non sale più, è assoluto?Visto da fuori, il bodybuilding è difficile da comprendere... Visto da dentro, impossibile da spiegare.
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menph condizione che va oltre l'obiettivo: fare bella figura in spiaggia
ti vedo granitico, complimenti, sono curioso di vederti con una ricarica di cho
Originariamente Scritto da JPPOriginariamente Scritto da JPPIf a movement is totally safe, it is totally uselessOriginariamente Scritto da Vale
Followed by AlbertoGraziaCommenta
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Buongiorno a tutti.
80,1 Kg come ieri...abbastanza stabile. Se mi conosco un pò domani il peso dovrebbe salire e domenica mattina non sarà attendibile svegliandomi alle 5. Devo cercare di tenere duro e non farmi influenzare dalla bilancia. Mangiare poco, soprattutto sabato e domenica e portare il corpo a destinazione. Confermo l'effetto sull'appetito del JET FUEL della GAT...sopprime discretamente perlomeno alla prima assunzione.
Stamattina consulenza e seduta blitz di gambe con MARCO G di Bologna che entra ufficialmente in team. Per lui già impostata la prima parte del percorso con obiettivi semplicemente fitness. Ci sarà da lavorare molto su gambe e spalle.
Se ti trovi il bilanciere sulle costole, siOriginariamente Scritto da Alien96 Visualizza Messaggio
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Grazie Matt! L'aggettivo che hai utilizzato mi da molta motivazione, non te lo nascondo, soprattutto dato che sono foto fatte in piena idratazione ed abuso di dolcificanti e fruttosio.Originariamente Scritto da Matt10 Visualizza Messaggiomenph condizione che va oltre l'obiettivo: fare bella figura in spiaggia ti vedo granitico, complimenti, sono curioso di vederti con una ricarica di cho
Stasera o domani al più tardi comincio con l'XPEL (blando diuretico naturale) e settimana prossima CERCO di limitare i dolcificanti. Sinceramente penso che cambierò dal giorno alla notte e vorrei (lo dico sottovoce) trovare una condizione da gara senza compromettere quel poco di volumi che ho.
Sono molto curioso anche io di vedermi dopo aver ricaricato, ma temo non lo sapremo mai perchè partirò per una settimana di vacanza e mi sfonderò come è giusto che sia
Comuque si...sto cercando la massima 'durezza' a questo punto
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BRACCIA E CARDIO OGGI.
Viene una mia amca a farmi due foto decenti anche se non mi sono depilato. Foto in costume...farà molto Physique
PRE WO di quelli legger che piacciono a Giovanni gusto per tentare perlomeno di avere un pò di pump a ste quote di chos:
1 NITRAFLEX
3 cps (e siamo a 6 con stamattina) di JETFUEL SUPERBURN
1,5 g AGMANTINA SOLFATO
3 g TAURINA
Let's go!"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
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Sessione andata e anche il mio primo photoshoot
. Luci un pò di merda, ma era tanto da avere un ricordo, difatti non ho fatto nessuna manipolazione. Pump non male tra l'altro...le braccia sembravano quasi decenti.
Last edited by menphisdaemon; 08-08-2014, 23:31:25."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
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Le posti poi marco?
Cmq sta bene, più che decente, a dispetto di quello che dici!
P.s. Non sai che cosa mi sono calato a livello di pre wo l'altro giorno per finire le ultime rimanenze ahaha
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Ciao Gio! Posta pure qui il tuo abominio...
Ho mandato a te e a Twins una preview...non penso le posterò mai. Vedremo.
Se volete fare un commento qui mi fa piacere. Che dite...le braccia sono a livello quest'anno?
Sono contento. Davvero.Last edited by menphisdaemon; 08-08-2014, 23:31:45."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
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e pero' cosi ci fai incuriosire....Originariamente Scritto da ManxNoi marchigiani domineremo il mondo, si sa
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Quotone! Sono davvero curioso di capire dove sei arrivato dopo le ultime foto (in cui comunque stavi già benone)Originariamente Scritto da roberto11 Visualizza MessaggioCommenta
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