Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

[Templare]

Grazie ragazzi. Appena finito il wo di braccia e ora cardio mentre rispondo a qualche mail,vero Giulio?!? (scusa gli e/orrori grammaticali,ma con una mano scrivo e con l'altra cerco di non morire)

Beppe, lo standard è quello volenti o momenti e parlare di natural oramai fa ridere. Daniele lo è e si vede dal vivo...i volumi quelli sono...
Dallo scorso anno siamo ancora sopra di circa 1,5-2 kg...tanta roba! Il ragazzo si è stravolto in due anni (non due giorni,ndr,bisogna lasciare il tempo alla gente di lavorare!) passando da allenamenti simil pl ad allenamenti glicolitici.
Per rispondere a Giulio: la def è maggiore...le gambe erano molto tagliate ma mancavano volumi sui femorali. In alcune foto si notano graffi sul culo e righe sul TFL...

Nick domenica non ero a 5 min da te, in un posto un più assolato sennò la donna mi mollava (Santa ad accompagnarmi). Appena posso ti lascio mail in Rep. per chiederti se hai materiale di studio per me e un amico...ma non qui che son fatti nostri
PS i complimenti da te che sei uno tecnico fanno piacere.


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Volevo chiederti se potevo mandarti una mail per dei consigli ma leggo appena sopra che nei hai talmente tante a cui rispondere che ti tocca farlo mentre ti alleni. Un saluto

[menphisdaemon]

Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

Tante mail, tanto cardio...

Manda, quando ho tempo ti rispondo se è una cosa generica


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[Templare]

Tante mail, tanto cardio...

Manda, quando ho tempo ti rispondo se è una cosa generica


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non ho la tua mail però

[menphisdaemon]

Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

Lasciamela qui o in pvt come gli altri. Io non la metto in firma come altri in quanto non sono per la pubblicità palese.


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[menphisdaemon]

Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

Everlasting Rep.: gambe andate,25' cardio andato, 2 mail risposte, evaporato litri di sudore

Daniele mi ha appena comunicato una grossa delusione che non c'entra col nostro rapporto: francamente non me l'aspettavo proprio e mi spiace proprio tanto...per fortuna la sua famiglia, la sua ragazza ed io gli siamo vicini, ma questo ragazzo si fa davvero il culo per se è per gli altri


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[Sly83]

Ste cose poi sempre nel momento piu' opportuno..

[menphisdaemon]

Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

Posto uno studio che dimostra la correlazione tra l'assunzione di latticini ed il grasso viscerale.

Nota bene quantità acquistata...




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[blindevil7]

sono morto...

però lo studio non discrimina tra latticini a pasta molle e latticini a pasta filata, non è un campione statisticamente valido, e poi magari aveva bisogno di qualche antibiotico e anzichè andare in farmacia ha preferito prendere un po' di formaggio così ha unito due cose...... insomma, gli aspetti da valutare sono molti, per cui concluderei lo studio stesso con "ulteriori dati e ricerche sono necessarie per confermare le evidenze"

[menphisdaemon]

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Ahaha ovviamente si scherza eh...che qualcuno non se ne abbia a male come lo scorso anno

Peso 83,4, cheat rientrato, ora si Lima!


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[Templare]

Lasciamela qui o in pvt come gli altri. Io non la metto in firma come altri in quanto non sono per la pubblicità palese.


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ti metto in pvt la mia mail così poi mi mandi un messaggio per registrare la tua. Grazie

[menphisdaemon]

Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

@ templare
Ok, domani ti scrivo

45' di tappeto fatti (avevo due riviste da leggere lol)


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[Templare]

Ok ti ringrazio Marco. Appena mi mandi la tua mail ti scrivo tutto così hai tempo per leggere con calma.
Ti saluto.

[menphisdaemon]

Eccomi qui. Peso stabile...oggi altro WO + cardio.

@ Templare
Ti ho risposto alla mail

[Templare]

@ menphisdaemon
Inviata la mail.

[menphisdaemon]

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Petto & Delts macinati, ora 25' di cardio. Stamattina news lavorative in prospettiva settembre...forse toccherà lavorare di più, ma con soddisfazione maggiore


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