Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

[menphisdaemon]

Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

Tutto un altro fare cardio LOL


Sabato è venuto Daniele a trovarmi: 4 weeks out dalle selezioni nord Italia...siamo un po' indietro per scelta come dicevo mesi fa...agli italiani mancano 9 settimane e sappiamo che dopo la prima gara lui va in picchiata. L'idea è di arrivare agli ITA con più volumi dello scorso anno, sacrificando le selezioni in cui cmq bisogna piazzarsi.

Ieri ho fatto il macello...sembrava troppo fare due domeniche di fila in riga LOL


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[menphisdaemon]

Ecco uno scatto al volo durante il WO di sabato di Daniele.

[conetti]

sbem... quello che mi ha colpito subito anche se non è la parte posta in primo piano è il petto!

[Luigi 87]

Petto e tricipiti eccellenti... forse un pò indietro sul deltoide posteriore... peso e altezza?

[menphisdaemon]

74 kg in discesa, cat fino a 173 cm...l'anno scorso ha vinto il nord italia a 67 Kg...speriamo rimanga qualcosa in più .

[Luigi 87]

74 kg in discesa, cat fino a 173 cm...l'anno scorso ha vinto il nord italia a 67 Kg...speriamo rimanga qualcosa in più .

Praticamente uguale identico a me... MA SOLO COME MISURE

[AndryPata90]

azzz petto e tricipite che subito risalta all'occhio...complimenti

[menphisdaemon]

Sto sempre più scoprendo la soddisfazione di rimettere le persone in forma, che si tratti di grasso in eccesso, piuttosto che di mobilitazione o ancora il far riguadagnare la mobilità articolare persa piuttosto che il far camminare meglio una persona. Il benessere a 360° sta diventando la mia gratificazione principale e giuro che anni fa non l'avrei mai detto. E' per questo che mi piace condividere con le persone non solo i risultati 'da copertina', ma anche le soddisfazioni di noi 'comuni mortali'. Complimenti anche a questo ragazzo che si sta togliendo delle belle soddisfazioni...ma di lavoro ce n'è ancora molto.



Per quanto mi riguarda procedo aumentando il cardio e limando ancora un pò le cal. Il cheat di domenica si è fatto sentire, ma la condizione migliora seppur lentamente. Si fa quel che si può

[luca_skizzato91!]

Ottimo cambiamento.

[AndryPata90]

dalla prima foto alla terza sembra 1 altra persona proprio ma già il cambiamento è visibile dalla 2° alla 3° foto soprattutto in zona addome/girovita

grandi

[Sly83]

Bene, le trasformazioni dan sempre soddisfazione :-D!

[salsa]

R: Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

Sto sempre più scoprendo la soddisfazione di rimettere le persone in forma, che si tratti di grasso in eccesso, piuttosto che di mobilitazione o ancora il far riguadagnare la mobilità articolare persa piuttosto che il far camminare meglio una persona. Il benessere a 360° sta diventando la mia gratificazione principale e giuro che anni fa non l'avrei mai detto. E' per questo che mi piace condividere con le persone non solo i risultati 'da copertina', ma anche le soddisfazioni di noi 'comuni mortali'. Complimenti anche a questo ragazzo che si sta togliendo delle belle soddisfazioni...ma di lavoro ce n'è ancora molto.



Per quanto mi riguarda procedo aumentando il cardio e limando ancora un pò le cal. Il cheat di domenica si è fatto sentire, ma la condizione migliora seppur lentamente. Si fa quel che si può

Bravi.... Se non è troppo quanto passa dalla prima alla terza foto?

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[blindevil7]

questo è dimostrarsi davvero competenti: ok allenare un singolo tipo di persone che hanno tutte lo stesso obiettivo, però quando si riesce a districarsi molto più che egregiamente tra molte più problematiche e casi diversi da affrontare.... beh, tanta roba

che poi, parlo per me, ma penso anche per molti altri, vedere queste trasformazioni è un grande stimolo a continuare a far bene e sforzarsi sempre più per migliorarsi

[Spartacus89]

Cambiamento radicale

[IDDU]

Bravi.... Se non è troppo quanto passa dalla prima alla terza foto?

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ma perchè dovrebbe essere troppo..?