Pain Means Results - Diario di Cardi

[hercules21]

Cardi l'avatar a quando risale?

[roberto11]

estate scorsa post cadio

[wut1]

questa estate sarà anche migliore

[cardi]

estate scorsa post cadio

ahah a momenti lo sa meglio lui che io..me l'ero scordato che era post cardio haha


wut io lo spero ma non mi ha convinto molto la massa di questo inverno

[asen]

Convinto o no non scendere come l'estate scorsa, fossi in te mi fermerei ai 72kg se arrivi troppo in basso poi non hai tempo di recuperare in bulk e non crescerai mai.

[cardi]

a 72 faccio schifo proprio

se non sono stra-tirato sembro pure piu piccolo di come sono

quest'anno arrivo tirato come anno scorso, e non mi risporco piu ( almeno non cosi)

[asen]

Almeno 2kg in + dell'anno scorso, fai 70, sennò con la massa poi sei d'accapo.
Perdere troppo non va bene me ne sono accorto questa estate.

[cardi]

ero a 66 l'estate scorsa, comunque non so..decidero al momento

[cardi]

metto una foto fatta oggi, in modalita super lardo , pero a mio favore posso dire che la luce del sole era proprio avanti e non sopra..e sembro piu ciccio di quello che sono

[wut1]

ahah mi fai morire (in base a quello che scrivi xD ) ...cmq non sei cosi tanto "ciccio" come dici , buone braccia ma vedo il petto piatto

Ps:lo hai fatto da poco il piercing al capezzolo ?

[cardi]

sisi il petto proprio non cè, comunque il piercing lho fatto a novembre ma ancora non è completamente guarito

[wut1]

Si vabbè piu che altro manca di spessore, nel front avendo una bella linea va bene (mi baso alla foto dell'avatar)

[cardi]

si nella frontale non si nota piu di tanto fortunatamente, dal fianco invece in una rilassata si nota che non ho praticamente la parte alta del petto XD

[wut1]

cardi mi dici tutti i tuoi carichi che utilizzi per allenare il petto ? (mi interessano quelli all'80% non i massimali )

[gg89]

cardi non stai male...finiscila