Pain Means Results - Diario di Cardi

***Alien96*** · 05-10-2014, 05:10:33

Un curiosity: quanto hai di braccio?

***cardi*** · 05-10-2014, 10:04:09

si gatto, proviamo

boh di braccio non ci arrivo a 40, starà qualche mm sotto

***roberto11*** · 05-10-2014, 10:58:19

hooooooo, finalmente ti sei deciso....

***cardi*** · 28-10-2014, 22:07:42

piccolo aggiornamento, 74 kg

***GO HARD*** · 28-10-2014, 22:09:46

l'up è molto buono, se non ricordo male sei 184circa. sei per caso indietro di gambe?

***cardi*** · 28-10-2014, 22:12:53

sono 182, si, le gambe ( come tutto il resto) sono indietro

***GO HARD*** · 28-10-2014, 22:17:15

aha...a quanti carbo e prot stai? (se alberto lo permette)

***cardi*** · 28-10-2014, 22:30:22

carbo poco meno di 600, pro poco piu di 200 se ricordo bene

***Perrots*** · 28-10-2014, 23:02:36

Top bro!

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**Schope** · 28-10-2014, 23:02:59

Hai abbassato le pro ahah , tu che stavi sempre piu alto

***cardi*** · 28-10-2014, 23:06:38

piu o meno sono stato sempre a quelle quote dai, 3,5 x kg

**TheFox10** · 28-10-2014, 23:42:59

Vai bro

**Albex30** · 29-10-2014, 00:20:43

Ottimo Cardi.. anche tu entrato nella squadra di Alberto!!

Complimenti gran bel fisico..

***cardi*** · 29-10-2014, 00:35:46

Yess, grazie

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***The king of world*** · 29-10-2014, 09:21:20

luci top.

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