Pain Means Results - Diario di Cardi

[jonny94]

cardi, ti capisco!

[sardu]

si ma per restare ben bilanciato dovrei spostare il bilanciere piu indietro, e piu di cosi mi cade, cè poco da fare..

Stringi l'ampiezza delle mani, sarà molto più facile tenerlo più in basso

[sbrinz91]

usi ancora le ciclodestrine during? come ti sei trovato? ero curioso anche io di provare questa metodica e sto cercando dei pareri grazie

[roberto11]

Allarga più le punte dei piedi, anche meno di 45 gradi. Iperestendi la schiena, buttando leggermente fuori il culo, quando senti il peso che si scarica sul centro del piede... Scendi sparando le ginocchia nella linea delle punte dei piedi, continua a scendere e pensa solo a scaricare e spingere poi con il centro del piede.

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Il bil lascialo li dov'è che va bene

[cardi]

Allarga più le punte dei piedi, anche meno di 45 gradi. Iperestendi la schiena, buttando leggermente fuori il culo, quando senti il peso che si scarica sul centro del piede... Scendi sparando le ginocchia nella linea delle punte dei piedi, continua a scendere e pensa solo a scaricare e spingere poi con il centro del piede.

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Il bil lascialo li dov'è che va bene

mmo provo

usi ancora le ciclodestrine during? come ti sei trovato? ero curioso anche io di provare questa metodica e sto cercando dei pareri grazie

non le uso piu, mi davano solo un po di "focus" in piu, niente di eccezionale.. ora chi si smuove piu dal mr hyde

Stringi l'ampiezza delle mani, sarà molto più facile tenerlo più in basso

provero ma mi resta scomodissima la presa stretta

cardi, ti capisco!

pure te sti problemi?

[TheFox10]

pure te sti problemi?

Apriamo un club

[conv999]

...mi iscrivo anch'io al club...

[Minory]

Mi segno.

ps: ho tolto dal cellulare l'iscrizione per sbaglio

[cardi]

tanto non cè niente di interessante

[Minory]

Oh Cardicelli mi potresti dire su FB il gruppo in cui l'utente doom64 ha postato la sua foto e lo hanno ricoperto d'insulti?

[cardi]

non lo hanno "ricoperto" , comunque uncensored

[Minory]

non lo hanno "ricoperto" , comunque uncensored

Richiesta fatta, mò dopo vedo

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Ahahahahahaahhahahaah i commenti lo hanno devastato



(ho editato, meglio)

[Lenz]

Eccomi anch'io nel club, tra l'altro sto per andare ora a fare gambe

[roberto11]

Come e' andata?

[cardi]

non lo so, è passato solo un giorno non lho fatto

se mi ricordo provo oggi