Pain Means Results - Diario di Cardi

***AndryPata90*** · 07-07-2013, 15:17:00

mer** grazie per la rep ma non posso ricambiare

***cardi*** · 07-07-2013, 18:40:49

R: Pain Means Results - Diario di Cardi

Dont worry xD

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**fracaste94** · 07-07-2013, 18:56:48

Bro, fai un secondo un salto da me

***cardi*** · 07-07-2013, 21:59:46

Meal #1	Calories	Carbs	Fat	Protein	Sodium	Fiber
Fruits - Banane, 2 banana (medium)	210	54	1	2	2	6
Optimum Nutrition - Whey Protein, Gold Standard 100%, Double Rich Chocolate (1.5 Rounded Scoop Serving), 60 g (1.5 rounded scoop)	237	6	2	47	257	1
Add Food Quick Tools	447	60	3	49	259	7
Meal #2
Fage - Total 0% Yogurt Greco, 250 g	143	10	0	26	95	0
Add Food Quick Tools	143	10	0	26	95	0
Meal #3
Optimum Nutrition - Whey Protein, Gold Standard 100%, Double Rich Chocolate (1.5 Rounded Scoop Serving), 60.8 g (1 rounded scoop)	240	6	2	48	260	2
Add Food Quick Tools	240	6	2	48	260	2
Meal #4
Pane / Bread - Comune / Common, 120 gr	335	78	0	10	0	3
Fiorucci - Prosciutto Crudo Dolce, 60 g (1 slice)	132	0	8	16	1,440	0
Generico - Mortadella, 60 g	238	0	21	10	15	0
Kraft - Sottiletta, 2 pz	128	2	9	9	6	0
Bistefani - Buondì Cioccolato, 92 g	404	51	20	6	14	2
Artigianale - Gelato Al Cioccolato, 80 g	173	23	9	3	61	1
Add Food Quick Tools	1,410	154	67	54	1,536	6
Meal #5
Add Food Quick Tools
Meal #6
Add Food Quick Tools

Totals	2,240	230	72	177	2,150	15
Your Daily Goal	2,377	327	26	208	2,500	32
Remaining	137	97	-46	31	350	17
	Calories	Carbs	Fat	Protein	Sodium	Fiber

**simmoste** · 07-07-2013, 22:36:56

Ma usi cibo "sporco" per qualche ragione ora cardi?

***cardi*** · 07-07-2013, 22:38:25

certo

la non voglia di stare a dieta

(

)

**simmoste** · 07-07-2013, 22:40:00

Ahahh li hai mai provati i choco krave?!?

***cardi*** · 07-07-2013, 22:42:03

no ma in compenso proprio ieri mattina ho comprato i cereali della nesquik..quelli che ti colorano il latte in teoria..

***gg89*** · 08-07-2013, 19:43:34

Originariamente Scritto da cardi Visualizza Messaggio

certo

la non voglia di stare a dieta

(

)

ahahahahah

***cardi*** · 10-07-2013, 13:07:08

niente di disponibile su musclenutrition

**Minory** · 10-07-2013, 13:31:08

Originariamente Scritto da cardi Visualizza Messaggio

ieri mattina ho comprato i cereali della nesquik..quelli che ti colorano il latte in teoria..

Coraggioso

***asen*** · 10-07-2013, 13:31:57

Abbassa le pro

***cardi*** · 10-07-2013, 13:35:33

le ho abbassate

**fracaste94** · 10-07-2013, 13:53:53

alzale

***cardi*** · 10-07-2013, 13:55:02

ora sto ad una via di mezzo

comunque qualcuno ha feedback sul maximize (pre - wo) dell' i-force?

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