Pain Means Results - Diario di Cardi

[cardi]

R: Pain Means Results - Diario di Cardi

Ritorna su cioe? Ancora non ho abbassato le kcal..

Comunque contraggo solo l addome

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[roberto11]

Allora cosa scarichi?

[cardi]

R: Pain Means Results - Diario di Cardi

Il 5/3/1 prevede un "deload" ogni 4 settimane

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[roberto11]

Ambe non avevo capito che ti riferivi all'allenamento

[GattoPardo16]

Cardi come procede con la ciclizzazione delle kcal? Queste 5mila le abbiamo raggiunte?

[cardi]

niente ciclizzazione, era solo un idea..
ora sto a 4mila fisse, on e off

[GattoPardo16]

Come mai questo cambio di rotta?

[cardi]

nessun cambio di rotta, o meglio.. il pensiero cè ancora.. ho prolungato solo un po di settimane fino a che mi vedo "decentemente"

[GattoPardo16]

[leonidasbrunis]

Cardi prendi ancora il mr hyde?

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[cardi]

R: Pain Means Results - Diario di Cardi

Si, lo finisco sta settimana, why?

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[leonidasbrunis]

Da quando lo stai prendendo? Mi dai un po di feedback?

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[The king of world]

con hyde io a due scoops+2 redbull sf pre wo, il nulla più totale..

curioso di provare la v2 international..

[blackshark]

Ho sentito parlare bene dell'evopoietin o una cosa del genere

Ottimo l'hemavol

[leonidasbrunis]

Cosa intendi per nulla piu totale? Sorry ma non ho capito ::-):

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