R: Pain Means Results - Diario di Cardi
Sono da 180 lbs l uno
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Sono da 180 lbs l uno
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Spettacolo...i miei arrivano a 42kg.. infatti col rematore son fermo li...devo trovare un'altro metodo...cmq le usi per le spinte quelli?
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R: Pain Means Results - Diario di Cardi
Sono solo 36 kg
Si le spinte
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E vi lamentate.. da me il massimo è 26kg
Forever mirin' brah - ZyzzCommenta
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Spinte inclinata o piana?
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Piana
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non dire cavolate quelli sono 60 kgCommenta
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R: Pain Means Results - Diario di Cardi
Mi hai sgamato, è finito il divertimento
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Mmmm interessante....devo provare
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R: Pain Means Results - Diario di Cardi
A fare che? XD
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A fare le spinte con 60kg ::-):
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Devi andare a fiducia, ci sono troppe variabili per poter isolare un miglioramento e attribuirlo proprio alla leucina. Ci si deve fidare degli studi e della scienzaOriginariamente Scritto da cardi Visualizza Messaggiola prendo per lo stesso motivo della creatina, ovvero il prezzo
comunque non ci si puo aspettare risultati concreti dalla leucina
Che poi alla fine miglioramenti concreti io li ho notati in generale da quando ho iniziato a integrare, e non pochi, solo che vai a capire a cosa son dovuti.. Credo che ogni cosa dia il suo contributo
ISSA Certified Personal Trainer
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Certificazione SaNIS
Gruppo FB
Rhinocoaching.it
Building Me Up - DiarioCommenta
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R: Pain Means Results - Diario di Cardi
Bo io qualunque cosa prendo non miglioro, percio..
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R: Pain Means Results - Diario di Cardi
Originariamente Scritto da cardi Visualizza Messaggioqualunque cosa prendo non miglioro, percio..
Percio fuck! Maledetto migliori sempre
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