Pain Means Results - Diario di Cardi

[asen]

in massa così va bene, mantenerti come sei ora e metter su peso lo sai anche tu che è impossibile

[cardi]

secondo me era orribile, comunque se ci arrivo adesso ad 83 kili penso di essere molto mejo

comunque asen certo, lo so benissimo purtroppo

[paolino87]

secondo me era orribile, comunque se ci arrivo adesso ad 83 kili penso di essere molto mejo

comunque asen certo, lo so benissimo purtroppo

Considera che anche la massa ha i suoi lati positivi!
A mè piace perchè quando esco la sera si vedono meglio le forme con una camicia/maglietta

[{Yuri]

daccordo con paolino, ad ogni modo non era una brutta condizione!

Quoto ad entrambi Cardi in questi 2 anni di certo avrai messo un po' di massa magra addosso, rispetto alla condizione che avevi 2 anni fa in quella foto starai sicuramente meglio arrivando a 83 kg

[cardi]

Considera che anche la massa ha i suoi lati positivi!
A mè piace perchè quando esco la sera si vedono meglio le forme con una camicia/maglietta

sisi ma i lati negativi non li consideri? vado al mare 3-4 volte a settiman d'estate solitamente

Quoto ad entrambi Cardi in questi 2 anni di certo avrai messo un po' di massa magra addosso, rispetto alla condizione che avevi 2 anni fa in quella foto starai sicuramente meglio arrivando a 83 kg

[paolino87]

sisi ma i lati negativi non li consideri? vado al mare 3-4 volte a settiman d'estate solitamente

***** non dirmeloio ci vado una settimana all'anno....Si ma non è che in un mesetto rovini la bf completamente...fai un mantenimento e parti a settembre

[cardi]

infatti faro cosi, luglio e agosto mi trattengo

[paolino87]

infatti faro cosi, luglio e agosto mi trattengo

Tanto considera che hai tutto l'inverno per massificare!

[conetti]

e tutte le felpe per coprirti

[cardi]

esatto

[paolino87]

e tutte le felpe per coprirti

Nono al contrario...devi mettere in risalto d'inverno....T-Shirt Armani elasticizzate

[conetti]

ahaahahahahaahah è certo dici "ci pensa la cotenna a tenerti caldo!" ahahaahah

[paolino87]

ahaahahahahaahah è certo dici "ci pensa la cotenna a tenerti caldo!" ahahaahah

No...ci pensano le donne!!

[Tommaso 86]

ciao cardi posso fare un piccolo ot? visto che voglio cambiare palestra sapresti dirmi gli orari estivi del david e quanto paghi al mese+la quota di iscrizione?
grazie, magari ci vediamo presto in palestra ad allenarci insieme

[cardi]

appena rivado in palestra te li dico, intanto se "lion91" si ricorda qualcosa è pregato di dirlo