If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
Die Hard: barcollo ma non mollo - Il diario di Mr. Pump
Sulle gambe è genetica perchè le ho sempre avute discretamente sviluppate. Sul busto piano piano ho ottenuto i risultati, sopratutto sulle spalle.
Originariamente Scritto da arkon86
Cioè voglio dire, la sensazione di impotenza totale mentre ti fa il bidet è una roba che contraddistingue il molle DOC. A quel punto vorresti semplicemente metterti a dormire ma solitamente la donna si accanisce perchè pensa che nn ti eccita abbastanza e diventa una roba abbastanza imbarazzante per entrambi.
Siamo in 2 a provarci con le trazioni eh...ci provo da qualche settimana con le negative,ora riesco a farne 1 completa ma con un po di dondolio. L'hai letto il thread in nota di IronPaolo?
Siamo in 2 a provarci con le trazioni eh...ci provo da qualche settimana con le negative,ora riesco a farne 1 completa ma con un po di dondolio. L'hai letto il thread in nota di IronPaolo?
No, posta link please.
Originariamente Scritto da arkon86
Cioè voglio dire, la sensazione di impotenza totale mentre ti fa il bidet è una roba che contraddistingue il molle DOC. A quel punto vorresti semplicemente metterti a dormire ma solitamente la donna si accanisce perchè pensa che nn ti eccita abbastanza e diventa una roba abbastanza imbarazzante per entrambi.
Non aver fatto trazioni in modo costante in questi anni ha secondo me compromesso lo sviluppo dei miei bicipiti, che rispetto a tutto il resto sono sempre maledettamente indietro
ammazzatevi di trazioni gente, non trascuratele mai
Non aver fatto trazioni in modo costante in questi anni ha secondo me compromesso lo sviluppo dei miei bicipiti, che rispetto a tutto il resto sono sempre maledettamente indietro
ammazzatevi di trazioni gente, non trascuratele mai
Tu riesci ad alzarti? quante ne fai?
Originariamente Scritto da arkon86
Cioè voglio dire, la sensazione di impotenza totale mentre ti fa il bidet è una roba che contraddistingue il molle DOC. A quel punto vorresti semplicemente metterti a dormire ma solitamente la donna si accanisce perchè pensa che nn ti eccita abbastanza e diventa una roba abbastanza imbarazzante per entrambi.
Come primo set, al limite penso supine 10-12 al massimo, prone 4-5
E' possibile che io tragga maggiore vantaggio dalle prone? Ho questa sensazione, mi sento più "forte" con quella presa.
Originariamente Scritto da arkon86
Cioè voglio dire, la sensazione di impotenza totale mentre ti fa il bidet è una roba che contraddistingue il molle DOC. A quel punto vorresti semplicemente metterti a dormire ma solitamente la donna si accanisce perchè pensa che nn ti eccita abbastanza e diventa una roba abbastanza imbarazzante per entrambi.
Sarà che ho poca forza nei bicipiti e la mano piccolissima? Nelle prese mi aiuto con delle fasce di jeans costruite da me.
Originariamente Scritto da arkon86
Cioè voglio dire, la sensazione di impotenza totale mentre ti fa il bidet è una roba che contraddistingue il molle DOC. A quel punto vorresti semplicemente metterti a dormire ma solitamente la donna si accanisce perchè pensa che nn ti eccita abbastanza e diventa una roba abbastanza imbarazzante per entrambi.
La mano non c'entra, e fossi in te mi abituerei alle mani nude. Per i bicipiti invece potrebbe essere.
Cmq con la mano mia, essendo molto piccola, ho difficoltà un pò in tutti gli esercizi che richiedono una presa. Per fortuna ho risolto in parte.
Staremo a vedere.
Cioè voglio dire, la sensazione di impotenza totale mentre ti fa il bidet è una roba che contraddistingue il molle DOC. A quel punto vorresti semplicemente metterti a dormire ma solitamente la donna si accanisce perchè pensa che nn ti eccita abbastanza e diventa una roba abbastanza imbarazzante per entrambi.
io invece ho problemi perchè le dita lunghe vanno oltre e mi serve spessore sotto il palmo per avere una buona presa
E puoi usare quei bilancieri con un diametro maggiore. Io cerco sempre roba piccola di diametro. Purtroppo ho ereditato questa mano così e non posso farci nulla. Un escamotage si trova smp.
Originariamente Scritto da arkon86
Cioè voglio dire, la sensazione di impotenza totale mentre ti fa il bidet è una roba che contraddistingue il molle DOC. A quel punto vorresti semplicemente metterti a dormire ma solitamente la donna si accanisce perchè pensa che nn ti eccita abbastanza e diventa una roba abbastanza imbarazzante per entrambi.
Come no, da me ci sono alcuni coi dischi olimpionici che sono più spessi dei normali da 25 mm. Poi altri, sempre olimpionici, più sottili.
Conta che questa palestra è l'unica in tutta la mia zona ad avere un power rack libero, anche se i bilancieri non sono proprio quelli professionali olimpionici che molleggiano quando ti alzi sullo squat..
Originariamente Scritto da arkon86
Cioè voglio dire, la sensazione di impotenza totale mentre ti fa il bidet è una roba che contraddistingue il molle DOC. A quel punto vorresti semplicemente metterti a dormire ma solitamente la donna si accanisce perchè pensa che nn ti eccita abbastanza e diventa una roba abbastanza imbarazzante per entrambi.
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta