Uhahahahah integro con quelle in polvere è più semplice XD
Diario Matt360
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Oggi finalmente ho ripreso attività fisica !
Mancava poco che perdessi un polmone fra un movimento di Zumba e l'altro però vabbè ...
Son contento anche se stamattina la bilancia mi ha dato una pugnalata :O 107 °_° ho preso 1 kg ç_ç
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Nah tranquillo, fluttuazioni repentine del peso sono solo acqua
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*_* non vedo l'ora Strange *_* ce la sto mettendo tutta *_* mia madre mi ha promesso che se arrivo a 90 mi paga il corso per istruttore di Fitness *_* uhahahaha è una cagata lo so sopratutto nelle mie condizioni però ci tengo a farlo :P vista la passione per le attività cardio un domani potrebbe rivelarsi utile.
@Trex sul serio non c'è da preoccuparsi? :O io ero già disperato
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Originariamente Scritto da Matt360 Visualizza Messaggio*_* non vedo l'ora Strange *_* ce la sto mettendo tutta *_* mia madre mi ha promesso che se arrivo a 90 mi paga il corso per istruttore di Fitness *_* uhahahaha è una cagata lo so sopratutto nelle mie condizioni però ci tengo a farlo :P vista la passione per le attività cardio un domani potrebbe rivelarsi utile.
@Trex sul serio non c'è da preoccuparsi? :O io ero già disperato
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Se gli esami e la gatta in calore non mi spingono al suicidio prima @.@ non sto neanche riuscendo a seguire la dieta @.@ nervosismo e tensione in questi giorni sono alle stelle ç_ç ho voglia di spaccare qualcosa in modo violento e cattivo ç_ç
Strange l'idea della " gioiosa " macchina da guerra è stupenda XD
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Hai tempo per allenarti con al vecchia scheda in questi giorni? Se si incanala lì tutta la rabbia (e puoi, se non è sufficiente, pestare un passante a tua scelta...solo uno a giorno però, non siamo tipi violenti).sigpic
Sostenitore delle pari opportunità per le gambe nelle schede di allenamento. Estimatore del soleo.
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è quello il problema ! Oggi avevo pianificato tutto per esempio : Mattina studio e pomeriggio allenamento è studio ... la signorina gatta ha pensato bene di tenermi sveglio dalle 5 alle 7 del mattino di conseguenza avendo un sonno allucinante, ho dormito tutta la mattina e il pomeriggio me lo dovrò passare sui libri ç_ç ed è molto improbabile che riesca ad andare in palestra. Spero di riscire a ritagliarmi 1 ora o 2 perchè se no sul serio scendo e faccio fuori qualcuno in stile GTA ...
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Ascolta Matt, se per un giorno salta la palestra, a parte la scocciatura di non fare qualcosa di divertente, non la buttare sul tragico del tipo "non dimagrirò, anzi ingrasserò". Scoccia perché è una cosa piacevole che viene sostituita da una meno piacevole (non so il tuo rapporto con lo studio), ma non pregiudica il "percorso". Questo deve essere chiaro. Come ti dicevo, fatta salva una dieta ipocalorica, tu dimagrisci anche se la palestra la vedi solo dall'auto.
Gatta in un appartamento universitario? Da quanto tempo è che riesce a sopravvivere?sigpic
Sostenitore delle pari opportunità per le gambe nelle schede di allenamento. Estimatore del soleo.
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È che siamo in 2 quindi è di facile gestione pero quando entra in calore è insopportabile infatti stiamo pensando di sterilizzarla appena le passa questo perché è un incubo.
Il problema della dieta è anche quello non riesco a seguirla alla perfezione se non vado in palestra perché ormai ho assimilato tutto come una sorta di routine quindi se voglio seguirla al 100% ho necessita della palestra . Poi aggiungici anche il fatto che in periodo di studio e stress ero solito fare parecchi spuntini ora rimanere in casa tutto il tempo e minatorio .
Comunque nonostante tutto son riuscito a organizzarmi quindi ora posso andare in palestra anche se non per seguire la tabella visto che sento di avere la forza di un criceto. Pero una lezione di total body o aerobic posso ... Credo ... Farla
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Oggi finalmente ho fatto la prova su strada 2 ore di esercizio e i colpi di tosse finalmente erano meno e meno potenti *_* se tutto va bene la prossima settimana finiti gli esami posso riprendere a pieno ritmo allenamenti e dieta
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