Diario Matt360

[TreXerT]

Una bella settimana senza perdere peso però se i calcoli sono giusti ho perso 0.5% bodyfat

[Strange Days]

Come è stato il rientro in patria Matt?

[Matt360]

Ti riferisci al rientro qui in Spagna ? XD

[Strange Days]

No no, patria inteso come Italia. (vado a fare la merendina della 1 e torno a leggere la risposta)

[Matt360]

Pufff stressato a mille e sempre in modalita Hyper .... pensa che ho dovuto organizzare tutta la festa io ... o meglio inteso come dare indicazioni il giorno del compleanno " quello mettilo qui quell'altro la etc etc " alla fine il giorno son crollato e son dovuto salire in camera a riposarmi un poco perchè stavo letteralmente K.O.

In più aggiungi la tosse che in quel periodo si è aggravata perchè trascurata ... insomma è stato un inferno ... il fine settimana a madrid bellissimo si ... però mi è costato tantissimo in tema di soldi e di energie visto che avevo anche la febbre di tanto in tanto -.-

Insomma infernale

---------- Post added 29-05-2012 at 10:35:59 ---------- Previous post was 28-05-2012 at 12:52:39 ----------

Ee.... Fiesta !

Stamattina ho trovato il coraggio di salire sul peso ... Non credevo ai miei occhi *_* ho dimagrito ancora !
Nonostante feste etc etc ora sono a 108.9 *_*
La tosse sta lentamente passando e se tutto va bene dalla prossima settimana posso riprendere a fare regolare attività fisica *_* sono felicissimo

[Strange Days]

Yeah Buddy!

[Matt360]

Oggi ho notato una cosa disgustosa :S ... sto iniziando ad essere molliccio e la cosa sta iniziando ad allarmarmi °_°" Strange , Trex ... HELP ! °_° non voglio passare per la fase molliccio e pieno di smagliature ç_ç per le smagliature sto già provvedendo, ma per il molliccio?

[Strange Days]

Credo sia collegato alla perdita troppo rapida di peso, ad ogni modo a livello di peso come stai messo? da quanto hai notato sta cosa? ti stai allenando? come stai mangiando?
Magari è solo una cosa "psicologica" (ti vedi più molliccio, come tu dici, in questi giorni, ma è più una tua impressione dovuta a vari fattori che realtà) oppure "fisiologica"(nel senso che oggi o in questi giorni per una serie di motivi sei un pò più vuoto)

[TreXerT]

Normalissimo, anch'io a volte sono "molliccio", sono oscillazioni di fluidi corporei dovute alla dieta (in sinergia con lo stesso dimagrimento), comunque niente di grave

[Matt360]

Mi son pesato ... Lunedi se non sbaglio ? O Martedi. Gli allenamenti è da mmm il giorno della partenza per l'Italia che non mi alleno e ancora la tosse non accenna a guarire si è ridotta tantissimo ok ... però come mi muovo poco più del solito rischio di perdere i polmoni dal tanto tossire -.-
Non so se sia psicologica o no però al tatto e al pizzico mi vedo più " budinoso "
Sto cercando di mantenere la pelle più elastica possibile bevendo tanto e usando l'olio della farmacia però boh ...

[TreXerT]

http://www.bodyweb.com/threads/22321...rasso-morbido-...

[Matt360]

Dlin Dlon

Comunicazione di servizio: Il Peso segna 106.1

[TreXerT]

Grande!
Da quanto hai ripreso a pieno regime dieta ed allenamento?

[Matt360]

Devo essere sincero ? Per ora non ho ripreso ne uno nell'altro sto mangiando le cose della dieta si ma purtroppo con il caldo che fa non finisco di mangiare niente perché sto bevendo tutto il santo giorno come un cammello quindi sono sempre pieno d'acqua :/ in più aggiungi lo stress per gli esami mi sto facendo del male da solo credo .Mangio piu volte al giorno yogurt verdure etc visto che i pasti principali non li sto riuscendo a terminare allenamento credo riprendo la prossima settimana . Esami permettendo ovvio

[TreXerT]

Beh, se ti assicuri di non fare "castronerie" (mangiare troppo o troppo poco, o troppe poche proteine), se ottieni risultati mangiando così ben venga Io, strange e mazzel stiamo teorizzando un approccio "meno pippe", speriamo di cavarne fuori qualcosa di buono