The Pain you feel today....will be the Strength you feel tomorrow

[AndryPata90]

Ti ringrazio

Circa un anno o poco meno

[Piero9]

Mi segno Andrea, anche tu siciliano

Inviato dal mio U8160

[AndryPata90]

Vedo che la comunità siciliana di BW è sempre numerosa ...buona domenica a tutti voi!!!

[AndryPata90]

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[Alien96]

Come sono fatti i pankake? Io di solito butto tutto in una tazza e mando giù

[AndryPata90]

Cambio qualche ingrediente...ma orientativamente sono composti da:

- albumi
- farina d'avena ( o farina di riso per esempio)
- cannella
- banana
- la mia solita cremina cacao amaro+tic+acqua q.b.
- a volte sottile strato di crema tahin o burro di arachidi


- stamattina ho usato delle noci per decorazione

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Noci sbucciate dopo averle raccolte l'altro giorno

[Alien96]

Poi in padella e via? Scusa non sono molto praico in cucina i fiocchhi d'avena frullati darebbero lo stesso effetto?

[AndryPata90]

si... in padella:

-albumi
-avena
-cannella
-tic

i fiocchi di avena anche classici quaker senza bisogno di frullarli vanno benissimo...come proporzioni mediamente consiglio sempre di stare sui 300 gr albumi per 80-100 gr. di avena.

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[Alien96]

Thanks masterchef

[AndryPata90]

Colazione per Super Saiyan

[roberto11]

Ahahaha tu sei malato ahahahha

[The king of world]

Ahahaha tu sei malato ahahahha

confermo e sottoscrivo.

Notevole abilità cmq.

[AndryPata90]

Ahahaha tu sei malato ahahahha

confermo e sottoscrivo.

Notevole abilità cmq.

lo prendo come un complimento

[jonny94]

Auguri Big

[AndryPata90]

Grazie Jon!!!