Bravo, bravi.... Molto molto bene...
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Originariamente Scritto da ManxNoi marchigiani domineremo il mondo, si sa
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grazie roberto
...stiamo procedendo bene 
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ottima definizione raggiunta su addome e petto, mancano volumi su braccia e sul blocco spalle/dorso, questo fa si che non ti renda giustizia la foto, finita l'estate e terminati i triangoli, lavorerei su quelle zone, spalle e trapezio in primis
"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Originariamente Scritto da SeanCommenta
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Originariamente Scritto da BALOS Visualizza MessaggioBravo Andrea, molto bene
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anche le gambe vanno bene..la foto non rende giustizia a loro ma va bene cosiOriginariamente Scritto da WhiteTyson Visualizza Messaggio...sono assolutamente d'accordo spalle e back saranno la priorità e i volumi nelle braccia ...facile a dirsi...speriamo di riuscire nell'impresa...
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si ritorna a scrivere buongiorno ragazzi e buon inizio settimana ...passato il primo anno di allenamenti( mi sono fatto vecchio 
)...qui non si molla e si continua a spingere
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R: The Pain you feel today....will be the Strength you feel tomorrow
Bravo andry e in bocca al lupo! Si magna e si spinge!Commenta
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Se fai le foto dal basso ti vengono le gambe ancora più grosssssse
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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e fa sembrare l'upper ancora più small...sono un genio quando mi faccio le foto 
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Ucci ucci ucci , sento odor di maialucci.
Bravo
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vedere il tuo profilo è sempre un piacere....John 
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Stavate parlando di me? No? Scusa, avevo letto maiale....Originariamente Scritto da ManxNoi marchigiani domineremo il mondo, si saCommenta
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qui tutti i maiali sono i benvenuti non facciamo distinzioni di pelle,razze,taglie etc.
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zioooo
eheh li "ammuccio" (nascondo) ma ancora qualcosa c'è da limare...ma sono gli ultimi a sparire totalmente...il lavoro è duro...ma siamo qui per questo vado a workeggiare...
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