TreXerT's Diary ~

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  • Kanzi
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    Auguri alla Madre

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    • TreXerT
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      Originariamente Scritto da ACID ANGEL Visualizza Messaggio
      Ahahah! Madre, quanto tempoooo!!!

      Sì, parlo al contrario, una di quelle abilità inutili che molti mi invidiano ma che io scambierei volentieri con caviglie più sottili (ah, ne parlerò una volta, magari nel blog, maledette obese con le cavigline sottili, che mai ci farete, le voglio iooo).

      Auguri a Madre allora!

      Edit: ma 10 anni fa che facevi, la I media???
      Ecco, io mi sono laureata 10 anni fa (Aprile 2004, ci siamo praticamente)... I'm old...
      Ora posso andare a dormire ahahahh
      Ma non puoi scambiare un'abilità per una caratteristica fisica! altrimenti io cederei volentieri alcune cazzatelle che ho imparato (cubo di rubik anybody?) per un bell'addome da ectomorfo... sarei disposto a partire da zero, sicuramente farei meglio di ciò che ho fatto con la base che avevo

      Ma non si può, quindi forza e coraggio
      10 anni fa... non so, comunque circa 10 anni fa, avrò avuto una decina d'anni o giù di li
      Originariamente Scritto da Kanzi Visualizza Messaggio
      storia
      non mi ci far pensare che ho sempre lo stimolo di buttare tutto e mettermi a giocare agonisticamente a SC2 magari mi metto un po' di scotch ai lati degli occhi e poi sono un perfetto koreano
      Originariamente Scritto da Kanzi Visualizza Messaggio
      Auguri alla Madre
      -26 minuti!
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      • jonny94
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        domani è anche il compleanno di mia madre(31 luglio del 70)
        UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

        ALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)

        DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE, SPORTIVE E DELLA SALUTE

        MASSAGGIATORE SPORTIVO CERTIFICATO OLIGENESI (CSEN)



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        • blindevil7
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          angurie
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          http://www.bodyweb.com/forums/thread...Blindevil-Elan

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          • mazzel
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            auguri a mamma treppertrenove e a mamma jonny!!!!!!!! e auguri pure a acid, perchè parla all'incontrè!
            Il diario di MaZZeL


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            • jonny94
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              Originariamente Scritto da mazzel Visualizza Messaggio
              auguri a mamma treppertrenove e a mamma jonny!!!!!!!! e auguri pure a acid, perchè parla all'incontrè!
              grazie
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              • ACID ANGEL
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                Ahahah!
                Eizarg!!!

                3 sarà già in terra spagnola a quest'ora, beato lui... spammiamogli un po' il diario!

                S.B.

                What I've felt, what I've known
                never shined through in what I've shown...
                Il peso della bilancia: come contare i grammi senza pesare... o quasi!
                acidangelmod@gmail.com

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                • TreXerT
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                  Oggi colazione proteica in italia, poi cena a mezzanotte dopo KM con la valigia in mano... altro che wd

                  PS mi sono depilato ed ho scoperto che qua c'è anche la palestra... però è pieno di frc
                  Broscientist shatterer
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                  • Kanzi
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                    Bene 3x3, sei in ottima compagnia... Buona vacanza

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                    • blindevil7
                      Serial Spammer
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                      Originariamente Scritto da TreXerT Visualizza Messaggio
                      Oggi colazione proteica in italia, poi cena a mezzanotte dopo KM con la valigia in mano... altro che wd

                      PS mi sono depilato ed ho scoperto che qua c'è anche la palestra... però è pieno di frc
                      esercizi da evitare per non subire colonscopie estemporanee non programmate:

                      1) rematore a 90°
                      2) squat
                      3) push down per tricipiti ( o qualsiasi altro esercizio ai cavi che comporti una iperestensione della colonna con conseguente accentuazione dell'esposizione della zona gluteo/femorale )

                      aggiungete alla lista, ora sono troppo stanco per pensare ancora
                      Diario

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                      • ACID ANGEL
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                        Good morning... in entrambi i sensi!

                        S.B.

                        What I've felt, what I've known
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                            alzate laterali a 90° e cmq tutti gli esercizi da eseguire a 90°!!
                            Però trex "essi bravo" e renditi disponibile ad allietare le vacanze di questi giovinetti, no??
                            Il diario di MaZZeL


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                              Però trex "essi bravo" e renditi disponibile ad allietare le vacanze di questi giovinetti, no??







                              Comunque la palestra è soltanto roba per fare cardio... ne approfitto per fare HIIT a piedi ed in bici sul lungomare

                              Appena riesco posto qualche foto a colazione fortunatamente ci sono frutta, verdura, affettati e company, perchè a cena è guerra everyday
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