TreXerT's Diary ~

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  • TreXerT
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    • Jan 2011
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    • SA
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    Pare di si, ad altri sul forum è arrivato tutto.


    ...mi devo muovere a ordinare !
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    • CoolProject
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      • May 2011
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      • Foggia
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      spediscono spediscono solo che le spedizioni costano abbastanza perchè arrivano dalla germania.. ma risparmi ugualmente.. trasporto incluso

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      • mazzel
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        • Jul 2011
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        si in effetti se fai un ordine corposo risparmi sulla spedizione! cmq quel rack è davvero benfatto a vederlo, essenziale ma completo! ci abbini una panca, bilancere e ghisa e stai apposto!
        Il diario di MaZZeL


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          • Foggia
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          Trex, un piccolo aiuto.. mi e appena arrivato il burro di arachidi preso su MN.. se nn sbaglio lo usi anche tu questo, come fai a calcolare 15/20 gr ogni volta per prenderlo ? 15 gr quanto sarebbe un cucchiaio o più? grazie

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          • TreXerT
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            • SA
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            Ad occhio è difficile (e rischioso ). Io l'ho pesato ogni volta, però se vuoi regolarti senza bilancia, pesalo la prima volta e poi cerca di prenderne più o meno la stessa quantità... comunque io consiglio di pesare sempre frutta secca, olio et similia

            A proposito... ho comprato i semi di lino ... ora devo vedere dove inserirli
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            • TreXerT
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              • SA
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              Ad occhio è difficile (e rischioso ). Io l'ho pesato ogni volta, però se vuoi regolarti senza bilancia, pesalo la prima volta e poi cerca di prenderne più o meno la stessa quantità... comunque io consiglio di pesare sempre frutta secca, olio et similia

              A proposito... ho comprato i semi di lino ... ora devo vedere dove inserirli
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              • CoolProject
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                • Foggia
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                la frutta secca la peso anch'io come cavolo lo pesi? lo schiaffi e appicci sulla bilancia? haha

                ---------- Post added at 14:36:03 ---------- Previous post was at 14:31:16 ----------

                con il contenitore dei liquidi?

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                • andyx84vts
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                  i semi di lino puoi metterli nello yogurt!
                  "Eye of the tiger"

                  My blog: http://balance84.blogspot.it/

                  My diary: http://www.bodyweb.com/forums/threads/329362-Andy-s-Diary

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                  • asen
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                    • Sauna Thailandese
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                    Originariamente Scritto da CoolProject Visualizza Messaggio
                    Trex, un piccolo aiuto.. mi e appena arrivato il burro di arachidi preso su MN.. se nn sbaglio lo usi anche tu questo, come fai a calcolare 15/20 gr ogni volta per prenderlo ? 15 gr quanto sarebbe un cucchiaio o più? grazie
                    accendi la bilancia, pesa il barattolo senza tappo, prendi una cucchiaiata lo ripesi e vedi quanti gr segna di meno
                    Originariamente Scritto da arkon86
                    Sto scacciando

                    Originariamente Scritto da arkon86
                    Sono un mdf

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                    • TreXerT
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                      Originariamente Scritto da CoolProject Visualizza Messaggio
                      la frutta secca la peso anch'io come cavolo lo pesi? lo schiaffi e appicci sulla bilancia? haha
                      ecco, mi ha anticipato
                      Originariamente Scritto da asen Visualizza Messaggio
                      accendi la bilancia, pesa il barattolo senza tappo, prendi una cucchiaiata lo ripesi e vedi quanti gr segna di meno

                      Originariamente Scritto da andyx84vts Visualizza Messaggio
                      i semi di lino puoi metterli nello yogurt!
                      volevo farmi una frittata di albumi, poi li ho mangiati così non sono male!

                      200g carote + 250g peperoni + 160g fesa + 30g semi di lino
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                        • Foggia
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                        ottimo trucchetto grazie

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                        • conetti
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                          mangiati così come????

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                          • TreXerT
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                            • Jan 2011
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                            I semi di lino intendo
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                                i semi mettili nel burro, fidati non si sentono
                                Originariamente Scritto da gorgone
                                fai gli hamburger al forno?
                                Originariamente Scritto da modgallagher
                                certo, li faccio sempre al forno ventilato. Che c'è di male?

                                Originariamente Scritto da Mr.Grumpy
                                Hamburger al forno? cristo dio
                                Originariamente Scritto da Mr.Grumpy

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